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網球肘能按摩嗎

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醫生主講實錄

網球肘是可以按摩的,并且按摩能夠舒筋活血,松解粘連,達到治療本病的目的,并且通過按摩以后能夠緩解局部的疼痛癥狀。

但是對于按摩的手法,只能是對于比較輕的網球肘患者有一定的作用,但是對于網球肘部位粘連比較重的患者行按摩的治療,一般起到的作用不大。

按摩的手法主要是患者取坐位,用拇指的指腹按摩足部的壓痛點及周圍的組織三分鐘,使局部組織產生微熱,使血型流暢。然后一手托住患者肘關節的內側,另一手握住患側的腕部,快速的伸屈足關節數次,同時做足關節部位旋前以及旋后運動,直至以起到按摩使血性流暢的作用,對網球肘局部的炎癥刺激引起的水腫情況有很好的療效。

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