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• 來月經可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經，月經的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 148796次

• 來月經可以吃西瓜嗎？

  女性在經期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果，經期吃西瓜容易損傷脾胃，導致食欲不佳、積寒助濕，同時西瓜中所含的大量水分，還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現。我們知道月經期是女性的特殊生理時期，這段時間要好好的護理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質就比較的虛弱，在經期一定要避免吃西瓜。

  

  01:18
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 3180次

• 來月經吃甘蔗的好處
  來月經的時候吃甘蔗與平時吃甘蔗對身體的好處是一樣的，甘蔗可以解渴，而且富含有糖類，淀粉，維生素，礦物質等營養成分，可為機體提供營養，增強體質，提高免疫力。在來月經的時候飲食方面也需要加以注意，不要吃辛辣，刺激性，寒涼的食物，尤其冷飲一類的，這些食物會引起痛經。也不要喝酒或者喝含有酒精的飲料，因為酒精具有擴張血管的作用，會使月經量增多，甚至大出血，是比較危險的。多吃一些富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜水果。
  語音時長 01:11”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-04-26 7816次

• 月經期間可以吃甘蔗嗎
  在月經期間是可以吃甘蔗的，吃甘蔗并不會影響月經。甘蔗中含有豐富的糖分，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素，脂肪，蛋白質，有機酸，鈣，鐵等物質。具有清熱解毒，生津止渴，和胃止嘔，滋陰潤燥等功效，女性適當的吃甘蔗，對身體也是有益處的。在來月經期間，不要吃辛辣刺激性和涼的食物，尤其冷飲一類的，否則會影響月經，導致痛經。在月經期間，建議多吃一些軟爛易消化的食物。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-04-07 4771次

• 月經期間可以吃甘蔗嗎
  病情分析：在月經期間是可以吃甘蔗的，吃甘蔗并不會影響月經。甘蔗富含有營養，含有糖分，氨基酸，礦物質，多種維生素等，可以為機體提供營養。意見建議：在來月經的時候，不要吃寒涼的食物，比如冰鎮飲料，冰激凌等，寒涼的食物有可能導致痛經。也要注意個人衛生，勤換衛生巾，避免感染。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-22 1501次

• 來月經能不能吃甘蔗
  病情分析：在來月經期間是可以吃甘蔗的，吃甘蔗并不會影響月經。甘蔗多汁可以解渴，也能夠為機體提供糖分能量，適當的吃甘蔗對身體也是有益處的。意見建議：女性在來月經期間吃水果方面并沒有什么特殊的限制，只要是常溫的就可以。吃水果要適量，不要過量，否則會加重胃腸道的負擔，甚至引起胃部的脹痛。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-24 1201次

• 來月經吃甘蔗的好處
  甘蔗含有豐富的糖分、水分、維生素和礦物質，對于經期女性而言，適量食用甘蔗有諸多好處。它能夠迅速補充能量，緩解經期疲勞，同時甘蔗中的鐵元素有助于預防經期因失血而導致的貧血。此外，甘蔗還可以生津止渴，緩解經期可能出現的口干舌燥等不適。經期女性由
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-11 0次

• 來月經吃甘蔗的好處
  來月經的時候吃甘蔗與平時吃甘蔗對身體的好處是一樣的，甘蔗可以解渴，而且富含有糖類，淀粉，維生素，礦物質等營養成分，可為機體提供營養，增強體質，提高免疫力。在來月經的時候飲食方面也需要加以注意，不要吃辛辣，刺激性，寒涼的食物，尤其冷飲一類的，這些食物會引起痛經。也不要喝酒或者喝含有酒精的飲料，因為酒精
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 272次