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• 腎病綜合征的癥狀

  腎病綜合征的癥狀它最主要的，也就是說最明顯的癥狀就是水腫。大量的患者常常因為特別嚴重的水腫來就診，或者是眼瞼水腫，或者是四肢水腫，就是比較重的水腫來就診的。嚴重的患者還會有胸腹水，就是我們所說的三高一低的這個癥狀，比如說大量的水腫，另外就是大量的蛋白尿。我們做一個尿液檢查就發現患者尿常規里邊定性檢查是3到4個加號的尿蛋白，我們做個定量，一般來說24小時尿蛋白定量大于3.5克，我們稱之為大量的蛋白尿，這是大量蛋白尿。第三個高就是高脂血癥，患者往往伴隨有一個嚴重的高脂血癥。這個高脂血癥，我們比如說膽固醇上限，我們現在是5.7而病人常常會7個8個，甚至十幾個，就比較嚴重的一個高脂血癥。另外還有一個一低，通過我們實驗室化驗來檢查的，比如說就是這個血漿白蛋白降低，一般我們血里邊白蛋白水平小于30克每升，就是低蛋白血癥。所以患者最主要的癥狀就是水腫、高脂血癥，個別病人還會有高血壓和低蛋白血癥，就是血漿白蛋白降低。主要是以這些為主要的臨床表現的。

  

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  張麗芬 副主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-08-14 7505次

• 踝管綜合征的癥狀

  踝管綜合征的癥狀，主要是由于在踝管通行的脛后神經，受到了壓迫造成的，導致的一些癥狀。它主要是導致足底出現感覺異常，包括腳趾、前腳掌和腳后跟。因為脛后神經在通過踝管以后，在靠近足底的位置分成了三個分支，這三個分支分別叫足跟神經、足底內側神經、足底外側神經。相應的神經，又有各自的神經管。也有可能受到踝管狹窄，踝管綜合征的累及，出現相應的臨床表現。所以它們會導致整個足底，包括腳趾、前腳掌和足跟的麻木、疼痛，以及感覺異常。有的病人甚至會導致足底出現發涼的感覺，必須穿很厚的襪子才舒服；有的病人相反，會出現灼熱的感覺，有的時候非常痛苦，像火燒一樣，像燒灼一樣；有的病人會出現過電的感覺，有的病人會感覺到像一堆小螞蟻在腳底爬，叫蟻走感等等。這些感覺異常，是踝管綜合征最常見的臨床表現，有的時候疼痛難以忍受，甚至會在夜間把病人疼醒，病人往往非常痛苦。

  

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  張黎 主任醫師中日友好醫院

  2019-10-29 7762次

• 時差變化綜合征之非時差導致的癥狀
  應當注意在長時間飛行以后，就會產生某些和時差因素無關的癥狀，這些因素包括了飛機艙內或者是輪船艙內濕度、低氧濃度低、二手煙、團流、氣壓下降、振動、噪聲、卷曲的坐姿、飛行焦慮和旅行前后的活動增多等等，這些因素引起的癥狀和飛行方向沒有關系，與是否跨越時區也沒有關系，因為暴露時間是這類因素的關鍵參數，所以飛行時間長短決定了癥狀的嚴重程度和持續時間，和時差反應引起的癥狀相比，這些因素引起的癥狀，常在到達目的地之后的24小時左右消失。旅行者這個典型的主訴就是眼睛干癢、鼻子發癢、骨骼肌痙攣、頭痛、惡心、腹脹、直立性水腫、偶然的頭暈等。另一個因素就是睡眠不足所導致的癥狀，臨時安排的國際旅行所引起的興奮，常常會是旅行者的出發前就會出現失眠，許多旅行者會設法的旅途當中，尤其是夜間旅行的時候進行睡眠來補償，但是他們最多只會有幾個小時質量很差的睡眠，而因為缺少睡眠出現了頭昏、注意力不能集中、記憶力下降、疲乏無力等。即使沒有跨越時區，但是經過長期旅行以后，睡眠不足和其他因素引起明顯地影響了健康，這一個結果而并不是時差所造成的，時差僅僅是對跨越子午線飛行的旅客造成影響。
  語音時長 2:06”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-09 1581次

• 時差變化綜合征的預防
  預防測試當中有些試圖調控在新時區的再同步化速度，另一些就是試圖掩蓋時差的癥狀，而不是在加速內在生物節律的時效轉換。乘客一上飛機，飛機上的這種日夜的明暗變化和就餐時間就轉換到目的地時間，使得這個社會時間線索達到理想化程度，他們的手表重新設定，將作息時間調整到和目的地時間相一致，熄燈前服用一百毫克的乘暈寧，同時食用所謂的時差餐，力圖不讓旅行者他的行為恢復到在家的作息的時間。此外的就是在飲食中補充色氨酸，或者是色氨酸膠囊有助于跨越自無限飛行后的睡眠，控制睡眠能夠充分改善東向飛行的夜間睡眠，許多旅行者的過夜飛行后立時上床，他們能夠迅速入睡，但是睡眠時間比較短，并且容易和他的家鄉相對應的上午時間醒來。當晚因為沒有調整生物節律進行影響，常常難以入睡。因此應該在到達以后立即通過鬧鐘或者是一些叫早服務，把睡眠限制在2小時以內，對適應當地的時差會更加的有效，這樣可以使他以后的覺醒期結束于當地的正常睡眠時間，旅行者能夠利用頭天的睡眠喪失，確保當晚較好的睡眠。
  語音時長 2:13”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-07 1369次

• 倒時差睡不著怎么辦
  建議，睡覺前喝杯牛奶，聽聽音樂，洗個溫水澡或用溫水泡腳，足底按摩，伸懶腰是促進睡眠的好方法，同時避免激烈活動或者興奮的事情，少飲水，晚飯不宜過飽的。平時不要過于勞累，要有合理的飲食習慣，注意自己的身體。
  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 5202次

• 如何調整睡眠來倒時差
  在出發前三天，便開始逐漸調整睡眠時間，讓身體慢慢調教和適應生物鐘，根據你所前往的地區，每天提早或延遲一小時睡覺，以改變睡眠習慣，調整晚間作息的時間表，出發前要少睡覺，上飛機立刻調整手表時間，讓自己根據新設定的時間來作息，如果現在手表顯示午夜時間，就要讓自己進入睡眠，相反的話就要多看幾集電影保持清醒。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-02-15 4702次

• 何謂時差綜合征
  時差綜合征是指患者在短時間內，跨五個時區以上的飛行以后出現的一組心理和生理方面的癥狀，病因主要是患者體內生物鐘與所處時區的時間不同步。隨著遠距離旅行的普及，越來越多的人，包括兒童、青少年也可能發生時差綜合征。睡眠覺醒障礙是時差綜合征的最主要癥狀，第一個表現是精神疲勞、運動減弱。第二個是失眠，焦慮等其
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 311次

• 如何治療時差綜合征
  絕大多數的時差綜合征不需要特殊的治療，因為答疑者會很快的返回到自己原來生活的時區或者是隨著時間的推移也能夠適應當地的一些晝夜節律，對于短期旅行的最好的方法就是按照原來的失去的這個晝夜節律起居生活，但是要與當地晝夜節律同步形式經常很難做到，明確的時間提示物，你比如說日光、就餐等等，有助于患者更快的適應
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 54次