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• 發燒可以跑步嗎

  發燒時盡量不可以跑步，如果實在想跑，盡量選擇慢跑，時間以十幾分鐘為宜。人在發燒的情況下抗病能力是明顯下降的，跑步時間過長或運動量比較大有可能使機體的抗病能力進一步下降，使病毒繁殖能力和細菌的繁殖能力增強，會導致發燒進一步加重，還有可能引發其他臟器的損害。在發燒時建議患者多休息，也要增加飲水量，可以多吃些新鮮的水果、蔬菜。發燒癥狀比較嚴重時可以去醫院查血常規，有細菌感染的患者應該加服抗生素。

  

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  原平 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-02 2984次

• 感冒可以跑步運動嗎

  感冒期間是可以跑步運動的，但是跑步的運動量一定要適度，因為像跑步等運動可以適度的發汗，提高人體的代謝，提高人體機能，在一定程度上可以讓感冒癥狀減輕，感冒進一步緩解。但是大運動量的劇烈的無氧運動，會導致大汗淋漓，就容易受涼，也會導致電解質的過度流失，全身的無力，全身肌肉的酸痛，都會加重感冒等不適的癥狀的出現。所以在感冒期間合理運動，適量的運動是最關鍵的。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-19 6899次

• 頭痛可以跑步嗎
  關鍵是看頭痛的具體病因是什么。如果患者是神經官能癥引起的頭痛，去跑步是沒有問題的，通過跑步還可以讓大腦得到放松，有利于改善全身的血液循環，對于病情有一定的幫助。如果是緊張型頭痛，也是可以去跑步的。但是如果患者是偏頭痛發作，不建議去跑步的。因為偏頭痛發作時進行活動，可以導致頭痛的明顯加重的。在偏頭痛發作期，要注意安靜休息，保證充足的睡眠，可以服用非甾體類消炎止痛藥物。如果是腦出血引起的頭痛更不能跑步，需要絕對的臥床休息。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-08-27 7004次

• 甲溝炎可以跑步嗎
  發生甲溝炎以后，患者可以跑步，跑步不會導致炎癥加重，建議患者做慢跑。甲溝炎在臨床上比較多見，這是細菌感染所致的疾病，甲溝及周圍的組織會出現紅腫和疼痛，嚴重的時候，局部可以形成膿腫，確診為這種疾病以后，患者可以適當運動，可以慢跑。在跑步的時候，要穿寬松的鞋子，不要穿太緊的鞋子，否則可能導致甲溝炎加重。此外，還需要積極抗炎治療，可以外用具有抗炎作用的藥膏，也可以外敷碘伏或酒精。必要的時候，可以口服抗生素治療。如果形成膿腫，此時病情相對嚴重，建議行膿腫切開引流術。
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  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2020-12-11 7602次

• 頭痛可以跑步嗎
  病情分析：頭痛發作時，不建議跑步。劇烈運動可引起自主神經興奮，引起腦血管舒縮異常，且運動增加機體耗氧，均可導致頭痛加劇。故在頭痛發作時最好不要跑步，應安靜休息。意見建議：頭痛患者可到當地醫院神經內科就診，反復發作性的頭痛患者在急性發作時可給予非甾體抗炎藥（如布洛芬）對癥止痛，可配合頭部針灸、理療改善癥狀?；颊咴陬^痛發作時不建議劇烈運動，但在日常不發作的時候可進行適當低強度的運動，如散步、瑜伽等。頭痛患者要保證充足的注意，注意防寒保暖，飲食清淡。
  江文婷 主治醫師福建省福州神經精神病防治院

  2020-07-30 2904次

• 頭暈可以跑步嗎
  病情分析：頭暈的患者在疾病發作期的時候不能跑步。頭暈患者在發病之后，應該注意休息，因為很多頭暈活動之后往往容易加重。頭暈它是一個非特異性的臨床癥狀，非常常見，可以出現在很多疾病當中，比如說各種腦血管疾病，心血管疾病，內分泌系統疾病，耳源性的疾病，眼源性的疾病，血液系統疾病等。意見建議：頭暈的患者，應該及時到正規醫院的?？七M行就診，查找引起頭暈的原因并進行干預治療，患者飲食方面應該清淡飲食，情緒上應該保持情緒平穩。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-12-07 3804次

• 中度貧血可以跑步嗎
  中度貧血的患者如果癥狀不是特別嚴重一般情況下可以跑步，如果患者的癥狀比較嚴重一般情況下不可以跑步。中度貧血就是指對貧血嚴重程度的一種描述。人體中的紅細胞體積低于正常范圍的時候就會出現貧血的情況，由于紅細胞體積的測量比較復雜，所以臨床上比較常采用血紅蛋白濃度來代替紅細胞體積，這樣就可以根據血紅蛋白濃度
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-04-27 767次

• 中度貧血可以跑步嗎
  中度貧血患者是否可以跑步，取決于其病情癥狀。若癥狀較輕，無不適感，可適當跑步；若癥狀明顯，如頭暈、乏力等，則應避免跑步。對于中度貧血患者而言，跑步可能帶來一系列身體反應。由于血液中紅細胞和血紅蛋白的減少，氧氣輸送能力下降，跑步時可能出現呼吸
  趙聲明 主任醫師北京醫院

  2024-12-13 0次