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• 心率高好還是低好

  所謂心率是心臟，每分鐘跳動的次數。正常情況下，心臟每分鐘跳動在60~100次每分，屬于正常范圍。心率有變異性，也就是說心率，在每時每秒的都是有變化的，不是固定的。一般來說，可能在白天或者在運動，或者是比較激動的情況下，心率就會加快，到了夜間睡眠或者安靜的狀況下，心率就會減慢。一般來說，一天的平均心率，我們要看平均心率正常的范圍，應該是60~80次每分，也就是說夜間是低的，白天是高的，這就屬于正常的情況。具體來說到底是高點好，還是低點好，也不一定要看具體的情況。如果是個年輕人，也沒有其他的疾病，心率只要在60~100之間，都屬于正常范圍，無所謂高，還是低好。如果是有合并其他的疾病，或者一些老年人，心率可能就不完全一樣，比如說像合并高血壓、冠心病、糖尿病、心衰或者老年人的心率，還是低點好一些。如果太高，比如說心率超過80，即便沒有超過100，超過80就會增加心腦血管病的風險，所以像這些老年人，可能心率80以下會更好一些。對于有冠心病心衰的人來說，心率可能在60會更好一些，所以就是說不同的人群，心率的標準是不一樣的，心率過低也是不好的，可能經常運動的人或者運動員的心率，可能會低一些，可能就在50出頭或者50左右，平時也沒有癥狀，也是沒有關系的。但是如果是老年人心率太低，就有可能有竇房結功能的障礙，就會出現竇性停搏、病竇綜合征，影響腦供血，所以心率也不能太低。總體來說，心率應該在60~80之間的范圍會更好一些。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-03-10 19898次

• 基礎體溫高好還是低好

  基礎體溫無論是高還是低都是可以的，沒有誰比誰好，也沒有很大的差別，身體沒有出現病理性的發熱現象都屬于正常，在測量基礎體溫時，方法以及時間非常重要。通常在測量基礎體溫時，選擇在清晨、清醒、空腹靜息狀態下，身體沒有受到外界影響時測的體溫比較標準。在測溫時應該注意，如果選擇腋窩作為測體溫的位置，應當用毛巾或者棉布將汗液擦盡，以免由于汗液蒸發會影響體溫讀數。還有在測體溫時應當讓體溫表和身體接觸至少10分鐘，讓身體熱量與體溫表充分的交換，才能準確得到自己身體的體溫。

  

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  原平 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-15 2950次

• 心率變異性高好還是低好
  心率變異性是一個正常區間，并沒有說越高越好，或是越低越好，心率變異性是指逐次心動周期之間差異性的變化，其反應神經體液因素對心率調節作用。迷走神經主要釋放乙酰膽堿，可以使心率下降，而交感神經主要釋放去甲腎上腺素，可以使心率增快。對于心率變異性可以采用不同的分析方法，如時域分析法以及頻域分析法，在頻域分析法當中，如低頻部分代表交感神經活動，而高頻部分則代表迷走神經活動，在正常活動區間內，心率變異性是一個正常區間值，并沒有一定說心率變異性越高越好，或者是越低越好。
  語音時長 01:13”
  劉偉 主治醫師煙臺市中醫醫院

  2020-08-10 6816次

• 懷孕枕頭高好還是低好
  每個孕婦的情況不一樣，所以對于枕頭的選擇也不同，枕頭的高度往往因人而異，孕婦不能墊的太高，不利于頸椎的健康，一般10厘米左右的枕頭是比較適合的高度。建議孕婦剛開始增加體重時，應該使用孕婦枕，這樣可以更好的改善睡眠，同時建議在懷孕以后采取左側臥位，有利于血液循環，促進胎兒發育。
  語音時長 1:08”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-23 28417次

• 基礎體溫高好還是低好
  病情分析：基礎體溫無論高和低，其實沒有太大的差距。如果身體沒有出現病理性的發熱現象，那都是屬于正常的，基礎體溫測量的時候一般是在清晨、清醒、空腹靜息狀態下進行的體溫測量。意見建議：建議平時一定要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食溫軟易消化，保證休息和睡眠。適當參加體育鍛煉，來提高身體的免疫力和抗病能力，如果有備孕的打算，應該選擇在排卵期前后同房。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-06 5707次

• 后面發際線高好還是低好
  后發際線適中比較好，枕骨凸隆下面3-5cm，發際線如果過低，就是局部的毛發發育過于旺盛，頸部的短毛變成長毛，是多毛癥的一種癥狀。如果后發際線過高，對于保護頸椎，保護后腦是一種缺陷，不利于局部溫度的調節。平時注意局部的衛生，經常清洗，一般不用過度治療，必要時可以選擇植發手術改善發際線過高。
  宋元濤 主治醫師天津兒童醫院

  2022-03-25 6609次

• 轉氨酶高好還是低好
  轉氨酶低好，轉氨酶高可能會給身體帶來危害，轉氨酶包括谷丙轉氨酶和谷草轉氨酶。轉氨酶低一般不會對身體產生危害，轉氨酶升高可能是谷丙轉氨酶和谷草轉氨酶都升高，可能是患者長期熬夜、飲酒等原因引起的，這屬于一過性轉氨酶升高，一般不會給身體造成很大危害，如果是病理性轉氨酶升高可能是患者肝臟功能下降引起的，通常
  顏炳柱 主任醫師哈爾濱醫科大學附屬第二醫院

  2022-04-27 540次

• 轉氨酶高好還是低好
  轉氨酶的水平在正常范圍內是最佳的，過高或過低都可能反映出身體健康的問題，但相對而言，轉氨酶低比高更為理想。轉氨酶是催化氨基酸與酮酸之間氨基轉移的一類酶，在人體中起著維持正常代謝的重要作用。正常情況下，轉氨酶主要存在于肝細胞內，當肝細胞受損時
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-12-10 0次