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偏頭痛的自我療法有哪些

女, 60歲

2018-11-16 3799次

病情描述:

偏頭痛的自我療法有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

偏頭痛是頭部的一側(cè)或者兩側(cè)出現(xiàn)搏動性的頭痛,頭痛性質(zhì)比較劇烈,一般持續(xù)在4到72小時,稱之為偏頭痛,自我療法就是不要吃刺激性食物,不要吃奶酪的食物,還有保持樂觀心態(tài),保持足夠的睡眠,要適當?shù)倪\動,同時要監(jiān)測自己的血壓,血糖,血脂等指標。

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