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偏頭痛的自我療法有哪些

女, 60歲

2018-11-16 3807次

病情描述:

偏頭痛的自我療法有哪些

醫生回答

病情分析:

偏頭痛是頭部的一側或者兩側出現搏動性的頭痛,頭痛性質比較劇烈,一般持續在4到72小時,稱之為偏頭痛,自我療法就是不要吃刺激性食物,不要吃奶酪的食物,還有保持樂觀心態,保持足夠的睡眠,要適當的運動,同時要監測自己的血壓,血糖,血脂等指標。

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