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高血壓可以吃燕麥片嗎

男, 60歲

2020-08-29 1651次

病情描述:

高血壓可以吃燕麥片嗎

醫生回答

病情分析:

高血壓的患者是可以吃燕麥片的。因為燕麥屬于粗糧,可以增加胃腸蠕動,有助于降低血脂。且不會對血壓產生影響,所以高血壓的患者是可以吃燕麥片的。

意見建議:

建議高血壓的患者,不要進去一些含鹽量過高的食物,要低鹽低脂飲食,也不要盡是一些高脂肪、高熱量的食物。多進食一些新鮮的蔬菜和水果。要忌煙忌酒。根據自身情況進行合適的體育運動。

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