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• 老年人胸悶房顫吃什么食物好

  首先房顫是血壓和動(dòng)脈硬化沒(méi)控制好，或者是代謝疾病導(dǎo)致的。那么它跟吃通常關(guān)系不是很大，房顫病人吃什么都行。老年人保健，想長(zhǎng)命，首先要少吃甜食，糖對(duì)于生命的影響非常大，糖尿病是萬(wàn)病之源，可以導(dǎo)致了很多疾病。比如嚴(yán)重的心血管病、腦血管病、腎臟疾病，甚至腫瘤都跟糖有一定的關(guān)系。從這個(gè)角度講，房顫病人飲食中為了不使動(dòng)脈硬化加重，我們首先少吃糖。第二個(gè)問(wèn)題就特別咸的，比如北方人就吃特別多咸菜，或者山東沿海地吃很多鹽，海鹽海產(chǎn)品特別咸。所以要適當(dāng)?shù)目刂汽}，要控制糖，這是我們所有人應(yīng)該注意的問(wèn)題，而不是單純房顫病人。房顫吃什么的問(wèn)題都不大，這是我給你的答案。

  

  01:32
  侯允天 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心

  2020-04-24 2772次

• 老年人失眠怎么辦

  老年人失眠相對(duì)來(lái)說(shuō)比較特殊，因?yàn)槔夏耆私?jīng)常合并其他的慢性疾病，用藥非常多。所以，如果病人臨時(shí)想用一點(diǎn)安眠的西藥的話，那你要看說(shuō)明書(shū)，看是否和您吃的心腦血管病的一些藥物，或者是其他的一些藥物，有沒(méi)有相互反應(yīng)，如果有相互反應(yīng)的話，那這個(gè)安眠藥一定要慎服的。老年人的話選擇安眠的西藥，盡量還是減量，從半片來(lái)吃起，從半片甚至四分之一片來(lái)吃起，這樣有助于不良反應(yīng)的緩解。另外就是老年人的話，盡量還是選擇中醫(yī)藥的一些方法，因?yàn)橹嗅t(yī)藥的話，一般來(lái)說(shuō)，不會(huì)跟我們心腦血管病的一些西藥相互作用的，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較安全。所以我們中醫(yī)藥的治療都叫綠色的療法。

  

  01:48
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 94296次

• 老年人失眠吃什么補(bǔ)品
  老年人出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象首先應(yīng)該去醫(yī)院做全面的檢查，因?yàn)楹芏嗥髻|(zhì)性的疾病也容易導(dǎo)致失眠的發(fā)生，比如冠心病，內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病或者是腦血管的疾病都有可能會(huì)出現(xiàn)失眠。找到原發(fā)病來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的治療才是緩解失眠最有效的措施，比吃任何補(bǔ)品都有效果。如果沒(méi)有器質(zhì)性的病變，可以通過(guò)食療的方法來(lái)緩解失眠的現(xiàn)象，老年人特別容易發(fā)生心腦血管的疾病，補(bǔ)品是不太建議吃的。這個(gè)時(shí)候可以使用酸棗仁煮水來(lái)喝，或者采用花生葉煮水來(lái)喝，對(duì)于緩解失眠具有很好的作用。此外睡覺(jué)之前喝一杯熱熱的純牛奶，對(duì)緩解失眠幫助也是比較大的，因?yàn)榕Ｄ坍?dāng)中含有豐富的色氨酸以及豐富的鈣離子。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-25 3988次

• 老年人失眠吃什么藥
  如果一個(gè)老年人出現(xiàn)了失眠的癥狀，那么首先要明確到底是什么原因?qū)е碌氖摺１热缯f(shuō)，如果老年人是因?yàn)樯砩嫌衅渌穆约膊?，長(zhǎng)期困擾著患者，導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠的情況。那么像這種情況只有將原發(fā)疾病治療好了，老年人的失眠癥狀才會(huì)得到有效改善。當(dāng)然，如果老年人一般身體情況還好，只是不明原因的失眠。那么像這種情況，建議老年人可以在睡覺(jué)前口服右佐匹克隆或者口服舒樂(lè)安定來(lái)幫助睡眠就可以了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:00”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-05 7858次

• 老年人失眠吃什么食物
  老年朋友如果出現(xiàn)了失眠的情況，首先建議在日常生活當(dāng)中應(yīng)該選擇清淡飲食，盡量選擇低鹽低脂飲食，另外日常生活中多吃粗糧，粗糧當(dāng)中富含維生素，有助于改善，植物神經(jīng)功能狀態(tài)，幫助調(diào)節(jié)出現(xiàn)的失眠多夢(mèng)等睡眠質(zhì)量障礙的情況，日常生活中還應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是一些富含維生素c的水果。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-03 3805次

• 老年人失眠吃什么
  腦為髓之海，腎主骨生髓，人年過(guò)四十而腎氣漸衰，年過(guò)半百，腎氣自半，老年人腎虛，腎虛則髓海不足，腦髓不充，導(dǎo)致失眠，所以可以吃補(bǔ)益腦腎的食物或藥物，黑色入腎，可以吃食物如黑芝麻、黑豆，以形補(bǔ)形，可以吃豬腰子、雞腰子、核桃等，也可以吃藥物中成藥如六味地黃丸、健腦補(bǔ)腎丸等。
  楊豐美 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-04 4702次

• 老年人便秘吃什么食物好
  老年人便秘可以多吃富含膳食纖維的食物。像燕麥，它能吸收腸道水分，讓大便松軟，易于排出。還有菠菜，有很好的通便作用。香蕉也不錯(cuò)，它含有的果膠能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。另外，紅薯也是很好的選擇，其豐富的膳食纖維可刺激腸道，促進(jìn)排便。除了這些，要多喝水，使腸道保持濕潤(rùn)，緩解便秘。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 老年人便秘吃什么食物好
  老年人出現(xiàn)便秘，一般與不良的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以老年人出現(xiàn)便秘時(shí)，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，如可以吃一些菠菜、芹菜、韭菜、西蘭花、蘋(píng)果、香蕉、火龍果，適量的吃一些這樣的蔬菜和水果，不僅能夠補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，還能夠補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，這樣有助于緩解便
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 424次