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膝關節骨性關節炎患者不能做哪些運動

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醫生主講實錄

膝關節骨性關節炎的患者不能夠進行劇烈的體育運動鍛煉,不能夠進行增加膝關節負重的運動方式,比如跑步,另外也不能夠進行登高爬山,踢足球,打籃球,打羽毛球基本上也是不允許的。對于膝關節骨性關節炎的患者,可以進行游泳這些體育運動鍛煉,也可以進行關節的非負重屈伸這些功能鍛煉,這些功能鍛煉或者運動不會增加關節的負重,不會加重骨性關節炎的癥狀。

對于膝關節骨性關節炎的患者,除了這些運動的注意事項之外,還要積極的注意休息,加強保暖,避免受涼,可以使用活血化瘀的中藥進行關節的熱敷燙洗,積極的使用一些消炎鎮痛以及營養關節軟骨的藥物進行治療,必要時可以進行關節腔穿刺,注射玻璃酸鈉注射液。

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