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• 高血脂吃什么能降血脂？

  高血脂是非常常見的一種疾病，和現(xiàn)在的不健康的生活方式有很大的關(guān)系，現(xiàn)在人的生活水平提高了，大魚大肉吃的太多了，吃的過度油膩，再加上開車、看電視等等，所以活動量也非常的少，體重也大，肥胖的人也多，所以這些都是導(dǎo)致高血脂的原因。現(xiàn)在有很多年輕人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否則會出現(xiàn)心梗、腦梗等等這些情況。降血脂的主要目的，是為了保護(hù)心腦血管，預(yù)防心腦血管病。主要是健康的飲食習(xí)慣是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因為蔬菜、水果當(dāng)中脂肪和膽固醇的含量是非常低的，它不會影響血脂。另外要少吃大魚大肉，可以適當(dāng)吃一些像海參這樣的食物，高蛋白、低膽固醇的食物。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-23 12884次

• 高血脂吃什么能降血脂

  高血脂是非常常見的一種疾病，和現(xiàn)在的不健康的生活方式有很大的關(guān)系。也就現(xiàn)在人的生活水平提高了，大魚大肉吃得太多了，吃得過度油膩了，再加上現(xiàn)在的人開車、看電視等等，所以活動量也非常的少，體重也大，肥胖的人也多，所以這些都是導(dǎo)致高血脂的原因。現(xiàn)在有很多年輕人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。因為長期高血脂會引起心腦血管會出問題，會出現(xiàn)心梗、腦梗等等這些情況。所以降血脂的主要目的是為了保護(hù)心腦血管，預(yù)防心腦血管病。那么吃什么能降血脂，主要是健康的飲食習(xí)慣，是非常必要的。要多吃一些蔬菜、水果，因為蔬菜、水果當(dāng)中脂肪和膽固醇的含量是非常低的，不會影響血脂。另外要少吃大魚、大肉這些東西，可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┫窈⑦@樣的食物，高蛋白、低膽固醇的食物。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-21 10322次

• 走路能降高血脂嗎
  走路也是可以在一定程度上降低體內(nèi)的血脂水平的，因為走路也是屬于運動方式之一，而出現(xiàn)了高血脂這類疾病之后調(diào)脂治療方式之一，便是適量的運動，而且適量的運動與飲食控制，同屬于生活方式方面的干預(yù)措施，是治療高脂血癥這類疾病的基礎(chǔ)以及前提。所以，當(dāng)患者考慮患有了高脂血癥這類疾病之后，如果是屬于輕微的血脂異常，那么可以先通過生活方式方面的干預(yù)，例如走路等進(jìn)行調(diào)脂處理，當(dāng)然比較重的高脂血癥是需要啟動藥物治療的。
  語音時長 01:13”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-06 5233次

• 吃什么能降高血脂
  血脂高的患者平常可以多吃以下幾類食物能夠起到降血脂的作用：第一個就是豆類。豆類又便宜又安全，能夠有效的降血脂，比如每天適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){或者吃豆腐就有一定的效果。第二個就是可以適當(dāng)?shù)某韵愎胶秃谀径Ｏ愎胶秃谀径鼈兊闹饕煞侄际撬苄缘模壹訜岷笕芙庠跍卸寄軌蜻_(dá)到降血脂的作用。第三個就是洋蔥和大蒜。每天適當(dāng)?shù)某匝笫[和大蒜既能夠降低膽固醇而且還能夠防止炎癥的發(fā)生。第四個就是可以吃海魚。海魚含有比較多的營養(yǎng)成分，像脂肪酸，氨基酸都比較豐富，它能夠有效的降低血脂。
  語音時長 01:16”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-20 3624次

• 蒲公英能降高血脂嗎
  病情分析：蒲公英降血脂的效果并不明顯。蒲公英藥用價值很高，能夠保肝利膽、抗菌消炎、清熱解毒。高血脂需要服用降脂藥物，比如辛伐他汀、阿托伐他汀等。意見建議：高血脂患者要調(diào)理好飲食，多攝入蔬菜、水果、粗糧，減少脂肪的攝入。飲食要保持低糖、低鹽、低脂，有利于血脂的控制。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-15 2203次

• 高血脂能降嗎
  病情分析：在通過一系列規(guī)范的治療后，是可以降低高血脂的。患者可以在醫(yī)生的建議下，選擇合適的藥物幫助治療。同時患者也可以通過改善飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)控制攝入的食鹽以及膽固醇的含量，在一定程度上幫助降低高血脂。意見建議：建議高血脂患者定期監(jiān)測自身的血脂水平，將其控制在穩(wěn)定的理想范圍之內(nèi)。如果觀察到血脂出現(xiàn)了異常波動，應(yīng)該盡快就醫(yī)治療。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-29 1001次

• 蒲公英能降高血脂嗎
  現(xiàn)代的藥理學(xué)研究證明，蒲公英可以降血糖、降血脂以及增強機體的免疫功能等，蒲公英的臨床功效有很多，比如可以抗菌、消炎、保肝、利膽等，而且也具有抗血栓的作用等，這些都是現(xiàn)代藥理學(xué)研究的結(jié)果。當(dāng)患者出現(xiàn)高血脂，應(yīng)該遵醫(yī)囑調(diào)整藥物來進(jìn)行干預(yù)治療，包含西藥、中藥以及中成藥制劑等，患者在口服降脂藥物的時候應(yīng)該遵
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 375次

• 蒲公英能降高血脂嗎
  蒲公英在一定程度上能輔助降低高血脂。它含有多種有益成分，如黃酮類化合物和多酚類物質(zhì)，這些成分具有抗氧化作用，能夠幫助減少體內(nèi)的脂質(zhì)過氧化，從而有助于調(diào)節(jié)血脂水平。蒲公英的降血脂作用主要源于其抗氧化性能，這些活性成分能有效清除體內(nèi)的自由基，減
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次