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• 痛風(fēng)可以運(yùn)動嗎

  在急性期，你肯定是盡量的要制動，因?yàn)槟慊顒又罂赡軙又鼗颊叩囊粋€(gè)局部的炎癥。但是在緩解期的時(shí)候是可以運(yùn)動的，而且就是我們運(yùn)動一定要就是科學(xué)的來運(yùn)動。不能說就是我想就是減體重，突然的增加運(yùn)動的量，然后劇烈的運(yùn)動，這些肯定是不可取的。那么循序漸進(jìn)的一個(gè)運(yùn)動，那么對于我們體重的控制有好處，那么同時(shí)對于我們的痛風(fēng)也是有很好的幫助的。

  

  01:00
  楊惠琴 主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-16 17898次

• 足跟痛可以運(yùn)動嗎

  足跟痛是可以運(yùn)動的。足跟痛表現(xiàn)為足底筋膜的張力過大或者是跟腱過緊，如果不運(yùn)動跟腱會更緊，或者是一點(diǎn)不運(yùn)動，筋膜就會退化，退化以后就會不夠結(jié)實(shí)，剛性就會下降。如果長期不運(yùn)動，肌腱、筋膜的彈性纖維結(jié)構(gòu)就會變松軟、無力。所以足底筋膜炎或者跟痛癥的病人并不能長期的不負(fù)重，只是說運(yùn)動量要有一個(gè)量，不能過度，但是也不能過度的休養(yǎng)。

  

  01:10
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 3243次

• 類風(fēng)濕可以運(yùn)動治療嗎
  類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者是不可以通過運(yùn)動治療的，尤其是在病情急性期要注意休息，最好是臥床休息，還要關(guān)節(jié)制動，避免勞累，也要避免關(guān)節(jié)受損傷。病情緩解期可以適當(dāng)?shù)幕顒樱欢ㄒ驖u進(jìn)，還要避免手指用力，避免做撐床，提重物等動作，以免加重關(guān)節(jié)畸形?？梢赃m當(dāng)做肢體伸展運(yùn)動，以及散步，練習(xí)手指操，抓握活動等，防止關(guān)節(jié)廢用，但不能夠通過運(yùn)動來治療的。這是一種慢性全身性自身免疫性疾病，一定要堅(jiān)持正規(guī)有效的藥物治療，控制病情的發(fā)展。
  語音時(shí)長 01:15”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-04-02 2367次

• 多運(yùn)動可以治療風(fēng)濕嗎
  通過運(yùn)動并不能夠治療風(fēng)濕病，但是在風(fēng)濕病病情緩解時(shí)，患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)對于疾病的抵抗力。風(fēng)濕病的治療主要是應(yīng)用藥物治療，根據(jù)患者不同的病情，選擇不同的治療方案，比如非甾體類抗炎藥聯(lián)合抗風(fēng)濕改善病情的藥物、生物制劑、激素和免疫抑制劑等。在病情緩解期患者是需要適當(dāng)進(jìn)行活動鍛煉，比如在類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病情緩解期，需要早期進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛煉、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，來恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。強(qiáng)直性脊柱炎患者在病情穩(wěn)定期，也鼓勵(lì)患者適當(dāng)通過運(yùn)動鍛煉，來改善中軸關(guān)節(jié)的功能。痛風(fēng)的患者在病情穩(wěn)定期，鼓勵(lì)患者適當(dāng)運(yùn)動，控制體重，避免反復(fù)出現(xiàn)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作。
  語音時(shí)長 01:30”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-03-23 2366次

• 運(yùn)動可以治療失眠嗎
  適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是可以治療失眠的，對失眠有很好的調(diào)節(jié)作用，因?yàn)槭哂泻艽蟮某潭仁且驗(yàn)楹蛡€(gè)人休息時(shí)間不規(guī)律精神，緊張，勞累或者是有焦慮抑郁的情緒，因此適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于提高體質(zhì)，放松心態(tài)，舒緩個(gè)人焦慮情緒，應(yīng)該是有一定的輔助作用。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-29 2901次

• 運(yùn)動損傷會風(fēng)濕嗎
  病情分析：運(yùn)動損傷是否會風(fēng)濕，取決于運(yùn)動損傷的具體情況。例如運(yùn)動損傷后，骨關(guān)節(jié)長期處于冰冷，或者潮濕的環(huán)境中，就容易引起風(fēng)濕。如果運(yùn)動損傷后，沒有使骨骼關(guān)節(jié)受潮受涼，通常是不會引起風(fēng)濕的。運(yùn)動損傷引起風(fēng)濕后，需要就醫(yī)做骨關(guān)節(jié)X光和CT等相關(guān)檢查，了解風(fēng)濕的具體情況。意見建議：運(yùn)動損傷后，需要第一時(shí)間就診外科骨科，做骨關(guān)節(jié)相關(guān)檢查，了解運(yùn)動損傷的嚴(yán)重程度。例如輕度的運(yùn)動損傷，可以通過推拿按摩理療的方法治療。如果運(yùn)動損傷比較嚴(yán)重，一般需要通過外科手術(shù)的方法治療。
  李延海 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-04-04 2404次

• 運(yùn)動可以治療風(fēng)濕嗎
  運(yùn)動是不能夠用來治療風(fēng)濕性疾病的。而且在風(fēng)濕病的病情急性期，患者一定要注意休息，還可能需要根據(jù)病情，臥床休息，減少活動量，所以不能通過運(yùn)動來治療疾病的。病情緩解后，患者可以適當(dāng)活動，但是也要注意勞逸結(jié)合，避免過度疲勞，更要避免關(guān)節(jié)受損傷，可以適當(dāng)通過有效的運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，也能夠防止關(guān)節(jié)畸形，但是患者一
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-20 314次

• 運(yùn)動可以治療風(fēng)濕嗎
  一般運(yùn)動對于風(fēng)濕有一定的輔助治療作用，但不能完全替代醫(yī)學(xué)治療手段。風(fēng)濕性疾病是一類涉及關(guān)節(jié)、肌肉、骨骼等組織的慢性炎癥性疾病，常見的有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等。這類疾病常導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬、疼痛，影響患者的生活質(zhì)量。適度的運(yùn)動能夠增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次