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膝關(guān)節(jié)爬山損傷多久會(huì)好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果患者因爬山引起膝關(guān)節(jié)的損傷,多考慮是關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨半月板磨損或周圍肌肉,韌帶等軟組織的勞損造成的。患者可以通過膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查來明確具體病情,通常該種情況需要恢復(fù)2-4周。患者首先要注意及時(shí)的休息,避免過度的活動(dòng),必要時(shí)可以配戴護(hù)膝保護(hù)。

在治療上以對(duì)癥為主,痛點(diǎn)明顯位置可以外用扶他林或雪山金羅漢止痛涂膜劑等活血通絡(luò)、消炎止痛,也可以配合局部的理療、針灸、推拿、按摩手法等,改善局部循環(huán),促進(jìn)損傷的恢復(fù)。而伴有軟骨損傷時(shí),還可以口服氨基葡萄糖或硫酸軟骨素等營(yíng)養(yǎng)軟骨,促進(jìn)損傷的進(jìn)一步恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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