心梗以后的身體鍛煉需要結合心肌梗塞的范圍大小，患者的心臟功能狀況來綜合判斷，主要考慮以下幾個方面：
第一，就是勞動強度，也就是鍛煉的強度，剛開始要先從小量的活動開始，強度不能太大，隨著逐漸鍛煉，強度可以逐漸增加，使身體有個適應的過程。
第二，就是鍛煉的運動類型，一般可以先選擇有氧運動，像平時散步、慢跑、騎自行車等等，避免過于劇烈的運動，再就是無氧運動也不適合。隨著鍛煉的逐漸展開，心臟功能正常，患者沒有不適的癥狀，再逐漸恢復到正常情況。
心梗后怎么鍛煉身體
劉祥禮主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 心血管內科
2020-04-10 5359次
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01:18
徐新娜
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-24 4076次
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任師顏
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院
2019-04-24 2630次
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王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-03-07 3723次
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郭菲
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2019-10-22 1803次
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孫麗紅
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陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-16 2402次
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
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