趴一會腰痛起不來，這時候需要考慮應用藥物、理療等方法進行治療，這種情況多考慮為腰椎增生退變性疾病，比如腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫癥等疾病，可以脊柱外科就診查體結合腰椎CT等影像學檢查，詳細了解病情，明確診斷，指導下一步治療。
如果考慮為前述情況，可以開具非甾體類藥物，減輕神經水腫的藥物進行治療。理療上可以考慮紅外線照射、針灸、烤電等方法。
注意腰部保暖，避免受風受涼，避免彎腰勞累及久坐久站。病情恢復后可以適當進行腰背肌的鍛煉，以起到保護腰部的作用。
趴一會腰痛起不來怎么辦
高璐主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 骨科
2022-11-20 1699次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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腰痛怎么辦.腰痛是現在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過度勞累的上班族，也可以見于月經期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統病變的人群都可以有腰痛的表現。所以，對于不同的人群，治療方法也有所不同。對于生理性因素引起的一些上班族，一般經過充足的休息就可以緩解，對于月經期、更年期的女性，在平時就需要注意保暖，避免著涼，對于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發病來緩解。另外，按中醫理論來說，腰痛與腎虛有很大的關系，腎中精氣不足不能滋養腰府，從而出現腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫囑服用固精補腎的中成藥來調理，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來輔助緩解，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-21 1815次
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腰痛該怎么辦老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經開始發抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫生或藥師。
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李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2021-08-17 4244次
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腰痛起不來床怎么辦如果出現了腰痛起不來床情況：一是要注意腰部保暖，避免腰部受涼，避免腰部過度受力活動。臥床期間可以行腰部熱敷，必要時通過腰部針灸，艾灸，推拿等療法，來緩解腰部疼痛癥狀。二是在出現腰痛起不來床情況以后，也可以口服非甾體類抗炎藥物，配合活血通絡的藥物治療，來緩解腰部疼痛癥狀。疼痛明顯時也可以臨時口服阿片類麻醉止痛藥物，來減輕腰部疼痛癥狀，以提高病人的生活質量。三是在病人出現明顯的腰部疼痛，通過上述治療，腰部疼痛情況緩解不明顯，就要就診看是什么原因引發的腰部疼痛，針對病因治療來促進腰痛癥狀減輕恢復。語音時長 01:19”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-03-26 5817次
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老人腰痛起不來怎么辦如果老年人出現了腰部疼痛起不來的情況，一是要就診看是什么原因引發的腰部疼痛。一般情況下老人腰部疼痛起不來，多見于老年人出現了腰椎病理性骨折，或者是有腰椎退變骨質增生等情況導致的。所以，就診以后查明病因，針對病因治療來促進腰部疼痛癥狀減輕恢復，以恢復老年人腰部受力活動，以提高老年人生活質量。二是老年人在出現腰部疼痛情況時，可以臨時口服非甾體類抗炎藥物配合鈣片治療，來減輕老年人腰部疼痛癥狀，以提高老年人生活質量。三是在老年人出現腰部疼痛情況時，也可以臨時應用熱敷，針灸，艾灸等療法來減輕腰部疼痛癥狀。語音時長 01:19”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-03-23 4402次
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趴一會腰痛起不來怎么辦病情分析：趴一會腰痛起不來建議患者臥床休息，口服非甾體消炎藥，如塞來昔布、美昔洛康，減輕疼痛癥狀。趴一會兒腰痛起不來，多見于腰椎病變，如腰椎間盤突出急性期、椎管狹窄、腰椎滑脫、腰椎壓縮性骨折、強直性脊柱炎等，應盡快就醫，完善影像學檢查，明確診斷后進行相應治療。意見建議：趴一會兒腰痛應根據具體病因，選擇相應的治療方案。日常生活中應注意保護腰椎，加強腰背肌鍛煉，增強腰背肌肉力量。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2022-08-19 2303次
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腰痛起不來床怎么辦病情分析：這種情況可以應用一些鎮痛活血化瘀的藥物；去正規的醫院進行康復訓練，理療；暫時進行熱敷，熱敷可以用熱水袋、烤燈等；還可以口服非甾體類消炎鎮痛藥，持續不緩解的需要佩戴腰圍；去正規醫院及時檢查，還要注意有沒有腹痛、惡心、尿急、尿痛的情況對癥治療。意見建議：疼痛嚴重一般和骨科的疾病肌肉勞損有關系，還要注意一些泌尿系結石等炎癥情況，要及時的去醫院進行檢查，然后對癥治療比較好。
李云愷
副主任醫師濟南市第四人民醫院
2021-03-17 2402次
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在床上趴一會腰就起不來在床上趴一會腰就起不來可能是因為腰肌勞損導致的，也可能是因為腰椎間盤突出癥引起的。1、腰肌勞損：當患者患有腰肌勞損的時候，就可能會導致患者出現在床上趴一會腰就起不來的情況。此種情況可以通過推拿、熱敷、針灸等治療方法，能使患者的癥狀得到一定的緩解。也可以在醫生的指導下口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-03-09 574次
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在床上趴一會腰就起不來許多人都有過這樣的體驗：在床上趴了一會兒后，腰部感到不適，甚至難以起身。這種情況可能由多種因素導致，主要包括腰肌勞損、腰椎間盤突出癥以及脊柱關節炎等。腰肌勞損是一個常見原因。長時間保持同一姿勢，尤其是趴著，會導致腰部肌肉過度緊張和疲勞，進而
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-29 0次
