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為你推薦

• 祛濕的食物.

  濕氣重是現(xiàn)在很多人的一個(gè)普遍現(xiàn)象，尤其是在夏天，很多人都會出現(xiàn)身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。這主要是由于夏天很多人喜歡吹空調(diào)、吃冰鎮(zhèn)水果、飲料，損傷脾胃導(dǎo)致脾虛生濕。在日常生活中，可以祛濕的食物包括薏米、紅豆、橘皮等，很多人都喜歡直接泡薏米喝，或者用來煮粥，都有一定的祛濕的作用，但是，對于一些上班族來說，操作起來可能不是特別的方便，所以，可以直接泡赤小豆芡實(shí)紅薏米茶喝，它的組成中不僅有赤小豆、芡實(shí)、紅薏米，可以健脾除濕，還包括山楂、山藥可以健脾開胃，這樣可以起到綜合調(diào)理的作用，加強(qiáng)了除濕效果，而且獨(dú)立包裝，沖泡比較方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝除濕效果比較好，如果小便次數(shù)稍微增多，一般是正常現(xiàn)象，不用太過擔(dān)心。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2743次

• 祛濕茶喝了會上火嗎

  喝祛濕茶上火是正常的，因?yàn)殪顫癫枋怯腥N，一種是芳香化濕類的，一種是利水滲濕類的，一種是清熱利濕類的。清熱利濕類的和利水滲濕類的茶，一般性質(zhì)是偏寒的，是不會引起上火的。而芳香化濕類的茶性質(zhì)是偏溫的，很容易出現(xiàn)上火的癥狀。出現(xiàn)上火的癥狀的時(shí)候，一般要停止服用這種祛濕茶，然后多喝溫水，上火的癥狀就可以消失。另外喝祛濕茶一定要了解濕氣的性狀，比如濕氣的最常見的癥狀，會出現(xiàn)頭昏、周身困重、四肢苦楚、關(guān)節(jié)疼痛，或者是濕氣厚重的人，會出現(xiàn)大便粘膩、大便溏泄，女性會出現(xiàn)白帶粘稠等等。所以你用除濕藥，一定要對癥吃藥才可以。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 34008次

• 針灸能祛濕嗎
  在臨床上針灸是能夠祛濕氣，濕氣重在臨床上比較常見，往往見于肥胖的人群。濕氣重的患者會出現(xiàn)舌苔厚膩、食后乏力、身體狀態(tài)差以及亞健康狀態(tài)等。應(yīng)用針灸祛濕氣可以見到很好的臨床療效，根據(jù)情況選擇合適的穴位進(jìn)行針刺或者艾灸，尤其是艾灸的效果更好。因?yàn)闈駳鈱儆陉幮埃氖茄a(bǔ)陽氣的，所以對于祛濕有更好的療效。在臨床上可以選擇足三里穴，脾俞穴以及三陰交穴或者三焦俞穴，豐隆穴進(jìn)行針灸治療，都可以見到比較明顯的療效。當(dāng)然也可以配合穴位貼敷、耳穴壓豆以及耳針療法祛除體內(nèi)的濕氣。
  語音時(shí)長 01:21”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-06 7936次

• 健脾祛濕粥
  一般在春夏之際，特別是南方人容易濕氣很重，濕氣很重的原因有很多，比如貪食甜食、飲食不節(jié)，還有可能是久居濕地，長期貪涼引起的脾陽受損、脾胃運(yùn)化功能失常，濕氣留置在身體里。健脾祛濕粥可以在日常生活中起到保健的作用。一般來說會選擇薏苡仁、山藥、百合加入粥里面，然后熬制一到兩個(gè)小時(shí)，每天早晚各服一次，可以起到健脾祛濕的作用。如果濕氣很重，吃這個(gè)要堅(jiān)持一到兩個(gè)月，可以很好的起到祛濕氣的作用。
  語音時(shí)長 1:28”
  劉梅芬 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-25 81772次

• 針灸祛濕嗎
  病情分析：針灸是可以祛濕的，中醫(yī)認(rèn)為針灸主要具有舒筋通絡(luò)、祛濕健脾、溫經(jīng)散寒的功效。如有雙下肢疼痛沉重感，可以針刺犢鼻穴、陰陵泉、三陰交等以祛濕通絡(luò)，臨床可以用于治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。意見建議：建議大家一定要與當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院、或在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行針灸，不可盲目應(yīng)用。平時(shí)要規(guī)律飲食、可適當(dāng)增加營養(yǎng)，配合適當(dāng)體育活動，避免久居潮濕之地。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-25 2502次

• 針灸能祛濕嗎
  病情分析：濕氣是脾胃運(yùn)化功能失調(diào)導(dǎo)致水濕體內(nèi)不能排出來，針灸可以通過針刺取穴來健脾祛濕，調(diào)理脾胃功能，有助于體內(nèi)濕氣排出來。意見建議：針灸可以選擇三陰交，太溪，陰陵泉等主穴，結(jié)合艾灸，熱敷，拔火罐，刮痧等來調(diào)節(jié)脾胃運(yùn)化功能，調(diào)和陰陽，扶正祛邪，健脾祛濕治療。
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-24 2105次

• 祛濕祛痘
  這種情況的發(fā)生主要是和身體的寒濕有關(guān)系，下面主要介紹通過穴位來祛濕祛痘，希望可以幫助患者。身體兩個(gè)凹陷處的穴位是人體的濕口：（1）膝關(guān)節(jié)窩中的孔位于腿窩的中心點(diǎn)。膀胱是人體內(nèi)最大的解毒和除濕通道，中心孔是通道的排污口。如果這不順暢，水不能排出，這可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎等疾病，如腰背痛。因此，可以在平時(shí)按下此
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-12 6243次

• 辣椒祛濕嗎
  辣椒一般不會祛濕，如果患者體內(nèi)濕氣過重，要盡量通過服用藥物的方式進(jìn)行治療。辣椒是一種比較常見的蔬菜，并且辣椒的味道比較鮮辣，通常具有開胃消食、抗菌等作用，并沒有祛濕的效果，所以辣椒不祛濕。患者不要經(jīng)常吃辣椒，經(jīng)常吃辣椒很有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)上火的情況，一旦上火，就會造成患者出現(xiàn)胃部灼熱、口腔灼熱等。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-16 565次