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• 祛濕的食物.

  濕氣重是現(xiàn)在很多人的一個普遍現(xiàn)象，尤其是在夏天，很多人都會出現(xiàn)身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。這主要是由于夏天很多人喜歡吹空調(diào)、吃冰鎮(zhèn)水果、飲料，損傷脾胃導(dǎo)致脾虛生濕。在日常生活中，可以祛濕的食物包括薏米、紅豆、橘皮等，很多人都喜歡直接泡薏米喝，或者用來煮粥，都有一定的祛濕的作用，但是，對于一些上班族來說，操作起來可能不是特別的方便，所以，可以直接泡赤小豆芡實紅薏米茶喝，它的組成中不僅有赤小豆、芡實、紅薏米，可以健脾除濕，還包括山楂、山藥可以健脾開胃，這樣可以起到綜合調(diào)理的作用，加強(qiáng)了除濕效果，而且獨立包裝，沖泡比較方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝除濕效果比較好，如果小便次數(shù)稍微增多，一般是正常現(xiàn)象，不用太過擔(dān)心。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:31
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2722次

• 祛濕茶喝了會上火嗎

  喝祛濕茶上火是正常的，因為祛濕茶是有三種，一種是芳香化濕類的，一種是利水滲濕類的，一種是清熱利濕類的。清熱利濕類的和利水滲濕類的茶，一般性質(zhì)是偏寒的，是不會引起上火的。而芳香化濕類的茶性質(zhì)是偏溫的，很容易出現(xiàn)上火的癥狀。出現(xiàn)上火的癥狀的時候，一般要停止服用這種祛濕茶，然后多喝溫水，上火的癥狀就可以消失。另外喝祛濕茶一定要了解濕氣的性狀，比如濕氣的最常見的癥狀，會出現(xiàn)頭昏、周身困重、四肢苦楚、關(guān)節(jié)疼痛，或者是濕氣厚重的人，會出現(xiàn)大便粘膩、大便溏泄，女性會出現(xiàn)白帶粘稠等等。所以你用除濕藥，一定要對癥吃藥才可以。

  

  01:27
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 33865次

• 針灸祛濕嗎
  在臨床上針灸是可以祛濕，針灸祛濕有很好的效果。濕氣重在臨床上與脾虛有一定的關(guān)系，由于脾主運(yùn)化，當(dāng)運(yùn)化水濕的功能下降就會導(dǎo)致水液代謝失常，在人體存留從而導(dǎo)致濕氣重的情況發(fā)生。通過針灸的方法祛濕氣是非常好的一種選擇，在臨床上可以選擇一些能夠祛濕的穴位進(jìn)行針灸治療，比如臨床上比較常用的足三里穴，三陰交穴，陰陵泉穴，脾俞穴，胃俞穴，太沖穴等穴位。當(dāng)然在進(jìn)行針灸治療時，患者應(yīng)該放松心情，避免緊張，不要吃過于辛辣刺激性的食物以及油膩的食品。
  語音時長 01:19”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-10 6802次

• 針灸能祛濕嗎
  在臨床上針灸是能夠祛濕氣，濕氣重在臨床上比較常見，往往見于肥胖的人群。濕氣重的患者會出現(xiàn)舌苔厚膩、食后乏力、身體狀態(tài)差以及亞健康狀態(tài)等。應(yīng)用針灸祛濕氣可以見到很好的臨床療效，根據(jù)情況選擇合適的穴位進(jìn)行針刺或者艾灸，尤其是艾灸的效果更好。因為濕氣屬于陰邪，艾灸是補(bǔ)陽氣的，所以對于祛濕有更好的療效。在臨床上可以選擇足三里穴，脾俞穴以及三陰交穴或者三焦俞穴，豐隆穴進(jìn)行針灸治療，都可以見到比較明顯的療效。當(dāng)然也可以配合穴位貼敷、耳穴壓豆以及耳針療法祛除體內(nèi)的濕氣。
  語音時長 01:21”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-06 7906次

• 針灸能祛濕嗎
  病情分析：濕氣是脾胃運(yùn)化功能失調(diào)導(dǎo)致水濕體內(nèi)不能排出來，針灸可以通過針刺取穴來健脾祛濕，調(diào)理脾胃功能，有助于體內(nèi)濕氣排出來。意見建議：針灸可以選擇三陰交，太溪，陰陵泉等主穴，結(jié)合艾灸，熱敷，拔火罐，刮痧等來調(diào)節(jié)脾胃運(yùn)化功能，調(diào)和陰陽，扶正祛邪，健脾祛濕治療。
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-24 2105次

• 拔罐祛濕嗎
  病情分析：拔罐是可以祛除體內(nèi)濕氣的，因為不一定所有人的體內(nèi)都會有濕氣，因此治療效果也有所差異。意見建議：肥胖的患者大多數(shù)體內(nèi)濕氣偏重，這類人群在拔罐時會感到拔罐的部位往外跑東西，可以簡單的將這個“東西”理解為濕氣。這類人群拔罐后，在罐的內(nèi)側(cè)壁也可能有一些小水滴或者水氣的存在。建議有拔罐需求的患者到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)或者當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行拔罐治療，切勿自行治療。
  陳寶財 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-08-16 2201次

• 祛濕祛痘
  這種情況的發(fā)生主要是和身體的寒濕有關(guān)系，下面主要介紹通過穴位來祛濕祛痘，希望可以幫助患者。身體兩個凹陷處的穴位是人體的濕口：（1）膝關(guān)節(jié)窩中的孔位于腿窩的中心點。膀胱是人體內(nèi)最大的解毒和除濕通道，中心孔是通道的排污口。如果這不順暢，水不能排出，這可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎等疾病，如腰背痛。因此，可以在平時按下此
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-12 6243次

• 辣椒祛濕嗎
  辣椒一般不會祛濕，如果患者體內(nèi)濕氣過重，要盡量通過服用藥物的方式進(jìn)行治療。辣椒是一種比較常見的蔬菜，并且辣椒的味道比較鮮辣，通常具有開胃消食、抗菌等作用，并沒有祛濕的效果，所以辣椒不祛濕。患者不要經(jīng)常吃辣椒，經(jīng)常吃辣椒很有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)上火的情況，一旦上火，就會造成患者出現(xiàn)胃部灼熱、口腔灼熱等。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-16 565次