排便使勁導致的小腹疼痛，可以通過用按摩的方式來緩解癥狀，按摩能夠促進血液循環，緩解肚子疼痛的現象，而且還有利于促進胃腸蠕動，促進排便，能夠避免排便的時候用力過大。
如果平時有便秘的現象，大便不能順利的排泄出來，需要通過飲食和生活習慣的改善來緩解癥狀。應該注意適量的多喝溫水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣有利于促進排便，能夠緩解便秘現象的發生。
平時可以適量的多吃一些香蕉，草莓，或者適量的吃一些西紅柿、黃瓜之類的，能夠有潤腸通便的作用。
排便使勁小腹痛怎么辦
黃剛副主任醫師
吉化集團公司總醫院 消化內科
2020-05-18 18254次
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懷孕了小腹痛怎么辦如果有腹痛，我們首先要想到第一個，因為既然是懷孕了，就要想到是不是有流產的可能。當然除了流產之外，我們小腹痛還有一種情況，另外就是宮外孕。那么這兩種情況都要及時就醫。還有一種就是不規律的腹痛，也就是說懷孕三個月之后，有子宮自發性的收縮，這個它不是規律性的，它是偶爾有些腹痛，這個不要緊。但是如果是持續性腹痛，那么我們一定要就醫，就醫第一個是要排除宮外孕，那么第二個就是要看是不是流產。那么根據這些情況，還要看除了腹痛之外，是不是有陰道流血這些情況。所以如果有腹痛，而且有陰道流血，那么我們一定要就醫。
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劉宗玉
主任醫師武漢市普仁醫院
2019-05-13 11694次
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女性尿頻小腹痛腰痛怎么辦女性尿頻伴有小腹和腰痛最主要的原因有輸尿管結石和尿路感染，需要完善尿常規和泌尿系彩超檢查，較小的結石可以保守治療，較大的需要手術治療或者是體外碎石。如果尿常規里邊顯示白細胞加號，排尿的時候尿道有燒灼感，排尿的終末段疼感加劇，同時會陰部或者是恥骨聯合會有疼痛感，輕壓膀胱部位也會有疼感，可以診斷為尿路感染，可以用抗菌素來治療，然后要注意多休息，多喝水。女性尿頻如果伴有腹痛，腰痛等癥狀，多見于腎陽虛，因為腎陽不足不能溫煦經脈引起的腰部疼痛或者是氣化功能差造成的尿頻現象，如果平時怕冷，下肢浮腫，久泄便溏，四肢不溫，精神萎靡，面色晄白，尿頻，可以用溫補腎陽的藥物來治療。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-26 3619次
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一使勁小腹痛怎么回事有可能是由于腹壁受損所致或者由于腹腔發生了炎癥和腫瘤所致。如果腹部劇烈運動，比如做了仰臥起坐腹壁的肌肉會受損，患者一使勁的時候小腹部會疼痛。如果腹腔發生了炎癥，比如闌尾炎、附件炎，一使勁的時候也有可能導致小腹疼痛。如果腹腔發生了腫瘤，比如大腸癌，一使勁的時候也會導致小腹痛。建議患者到醫院就診，根據患者的病情可以完善相關的檢查，結合體格檢查能夠明確是何種原因，然后可以進行相應的處理。語音時長 01:10”
劉歡歡
副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院
2020-12-22 5950次
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小腹痛怎么辦小腹痛如果是以右側為主，最常見的原因是急性闌尾炎，如果是以左下腹部為主，通常是一些結腸的病變，也包括一些盆腔的病變，膀胱炎以及宮外孕等。出現了小腹疼痛，先充分的休息，保持一個良好的睡眠，可以先坐下來或者躺下來，讓身體和腹部器官處于相對安全放松的狀態，部分的情況下可以緩解疼痛。在疼痛的病因沒有明確之前，暫時不能使用止痛的藥物，以免掩蓋病情，延誤病情，掩蓋癥狀，等待病因明確后，選擇一個敏感的合理的治療的方案。語音時長 1:11”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-11-02 3431次
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一使勁小腹痛怎么回事病情分析：一使勁小腹痛可考慮是腹腔壓力大導致，小腹痛在日常生活中比較常見，如果腹部彩超、腸鏡等檢查沒有發現異常問題，可考慮是由于腹腔壓力增高導致的。當人體在用力時，可以造成腹腔壓力增高，所以會引起腸管痙攣性收縮，可以導致小腹痛的情況發生，但是并不是所有人都會出現這種情況，因人而異。意見建議：出現這種情況，建議患者可以選擇熱敷的方法進行調理、改善癥狀。同時患者要注意飲食結構的調理，不吃生冷寒涼的食物，還要注意休息，注意保暖，別著涼。
李志明
主治醫師朝陽市第二醫院
2022-12-07 402次
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小腹痛怎么辦小腹疼，如果是經期痛經的話，注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，如果不是月經期，腹痛有可能是炎癥引起的，建議最好是到醫院去就診，檢查一下明確原因，如果沒有問題的話也就可以放心了。注意休息，避免劇烈運動。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-01-08 1902次
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小便小腹痛怎么辦最常見的癥狀就是尿路感染，尿路感染的時候，人們最常見的癥狀就是尿頻、尿急、尿痛以及小腹墜痛，發生這種情況一定要盡快去醫院檢查尿常規泌尿系彩超，如果尿常規里白細胞增多，泌尿系彩超沒有明顯異常就可以確診。可以在醫生指導下口服抗生素，比如左氧氟沙星或者磷霉素氨丁三醇散來治療。另外小便時小腹痛在女性最常見的
李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-18 127次
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跑步小腹痛怎么辦跑步以后如果出現小腹疼痛的一個癥狀，有可能是由于腸痙攣或者是膈肌痙攣引起，通常這種情況主要見于劇烈活動以后或者是在活動之前，沒有做好身體的熱身運動，這個時候應該要立即停止運動，注意多休息，在做完運動以后半個小時可以喝一些溫水，緩解一下癥狀，也可以在腹部進行熱敷緩解疼痛的癥狀，另外也可以口服一些緩解胃
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-29 447次
