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• 肩周炎可以打羽毛球嗎

  如何預防肩關節疼痛的復發，對于肩周炎的患者，或者肩關節黏連的這種患者來講，黏連松解之后需要，做這個肩關節活動的一些鍛煉，通過鍛煉呢避免黏連的再次復發。如果是肩袖損傷的患者，這種患者呢應該避免過度的一些過肩的活動，比如說打羽毛球啊，比如說一些投擲的運動，這些運動呢可能會對肩關節的肌腱，包括一些已經修復的肌腱造成再度的損傷。所以呢需要做一些肌肉力量的訓練，還有活動范圍的訓練，但是呢過肩的這種活動需要少做。

  

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  曾春 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 7878次

• 肩周炎能按摩嗎

  按摩是中醫的一種悠久的治療方式，治療的手段。所以對于肩周炎的患者，我們可以通過適當的按摩手法，可以有效的改善肩部的，這種肌肉的血液循環，增強肌肉的彈性。所以經過正確的按摩以后，會讓患者肩部的，這種酸痛的癥狀得到有效的改善。此外，在按摩之后，我們結合中醫的正骨手法，可以在醫生的這種操作下，使肩關節的粘連，在醫生的操作下，得到部分的改善。當然了，如果按摩正骨，再結合前面給大家介紹的液壓擴張，和針刀的松解，會療效更加的顯著，大約經過3到6次的治療，就可以得到明顯的改善，甚至部分患者，就能夠在一個療程臨床就痊愈了。

  

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  張昶 主任醫師航天中心醫院

  2020-04-16 3406次

• 肩周炎能打乒乓球嗎
  對于肩周炎的患者，是能打乒乓球的，并且打乒乓球有利于肩關節部位功能的恢復，特別是打乒乓球的過程中，能夠牽拉肩關節周圍黏連、攣縮的韌帶和關節囊，有助于黏連的組織松解，從而能夠促進肩關節部位功能的恢復。并且通過肩關節部活動以后，能夠促進肩關節部位的血液循環，從而促進肩關節周圍炎性水腫的吸收和消退，對于肩關節部位疼痛的恢復，也有一定的幫助作用。并且肩周炎的患者也可以行患側肢體爬墻的運動，以及跳繩的運動和行患側肢體回環的運動，來促進肩周炎的恢復。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-18 5609次

• 胃炎能打乒乓球嗎
  胃炎屬于是消化系統性疾病，如果急性的胃炎病情比較嚴重，出現惡心嘔吐的癥狀的時候，是不可以劇烈運動的，如果劇烈的運動會導致惡心嘔吐的癥狀加重，但是如果是慢性的胃炎，病情不是特別嚴重的時候，是可以適量的打乒乓球參加體育鍛煉的，參加體育鍛煉，打乒乓球動作不要太劇烈時間不要太長，盡量不要勞累，過度適量的運動，能夠促進胃腸的蠕動，能夠起到幫助消化的作用，能夠緩解消化不良導致的胃脹，或者是胃堵的現象。胃炎主要是應該注意控制飲食，不要吃辛辣刺激性的食物和太油膩，不好消化的食物，平時保持心情舒暢，不能有太大的壓力，如果壓力過大，也會加重胃炎的癥狀。
  語音時長 01:14”
  張艷凱 副主任醫師開封市中心醫院

  2019-09-25 2624次

• 肩周炎能打乒乓球嗎
  病情分析：肩周炎是可以打乒乓球的，肩周炎主要就是因為局部肌肉粘連導致的一種癥狀。平常適當的增加一些功能鍛煉，促進血液循環，可以緩解肌肉粘連。意見建議：肩周炎的患者要調整不良的生活姿勢，避免長期伏案工作，加強功能鍛煉，注意肩周部位的防寒保暖，多吃富含維生素C的新鮮水果，牛奶。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-25 1403次

• 打乒乓球減肥嗎
  打乒乓球是一種很好的減肥運動，打乒乓球可以調動全身的肌肉，消耗比較多的能量，而且是一種有氧的運動。只要運動半個小時以上，就可以消耗體內的脂肪，對于減肥效果是十分好的，但是一定要堅持鍛煉才可以達到減肥的目的。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-27 4405次

• 肩周炎能打乒乓球嗎
  肩周炎患者一般可以適當打乒乓球。肩周炎是一種常見的肩部疾病，主要表現為肩部疼痛和關節活動受限。對于肩周炎患者來說，適當的運動有助于緩解肩部疼痛和僵硬，而打乒乓球正是一種較為適合的輕度運動方式。適當的運動能夠增加關節靈活性，促進血液循環，有助
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次

• 肩周炎能打乒乓球嗎
  對于肩周炎的患者，是能打乒乓球的，并且打乒乓球有利于肩關節部位功能的恢復，特別是打乒乓球的過程中，能夠牽拉肩關節周圍黏連、攣縮的韌帶和關節囊，有助于黏連的組織松解，從而能夠促進肩關節部位功能的恢復。并且通過肩關節部活動以后，能夠促進肩關節部位的血液循環，從而促進肩關節周圍炎性水腫的吸收和消退，對于肩
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 478次