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感冒吃啥水果好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

感冒的患者可以多吃一些富含維生素c的水果,比如蘋(píng)果,獼猴桃等這些水果,多吃一些,有利于患者病情的恢復(fù),患者還可以多吃一些富含維生素c的蔬菜,比如胡蘿卜,芹菜,卷心菜等,同時(shí)需要盡量的多喝一些溫開(kāi)水,保證體內(nèi)水分充足,有利于降低體溫,預(yù)防發(fā)燒,可以促進(jìn)感冒的恢復(fù)。

感冒的患者不要吃生冷油膩,不易消化的食物。平時(shí)要注意多休息,保證足夠的睡眠時(shí)間,對(duì)于臨床癥狀比較嚴(yán)重的患者,可以配合口服一些抗感冒藥物,比如小柴胡顆粒,板藍(lán)根顆粒等來(lái)進(jìn)行治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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