右踝關節(jié)有輕度的退行性變，不必過度治療，首先是要做好日常生活的護理和保養(yǎng)，也就是非藥物治療，是至關重要的。非藥物治療，包括使患者正確的了解疾病，并且進行自我調理，比如嚴格戒煙，戒酒，適當減輕體重，避免吃油膩，油炸的食物和高熱量，高脂肪的食品，多吃新鮮的水果蔬菜，可以適當進行醫(yī)療鍛煉，但要以休息為主，避免勞累，也可以適當通過理療方式緩解癥狀。
如果非藥物治療效果不好，也可以外敷膏藥，對癥處理，還能夠臨時應用非甾體抗炎藥，鎮(zhèn)痛抗炎對癥治療。
右踝關節(jié)輕度退行性變怎么辦
潘童副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風濕免疫科
2020-01-20 3117次
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膝關節(jié)退行性變膝關節(jié)退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫(yī)學上稱之為膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎。它的臨床表現(xiàn)主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節(jié)有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節(jié)磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發(fā)現(xiàn)了膝關節(jié)的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節(jié)老化了以后，會出現(xiàn)一個O型腿的畸形。所以膝關節(jié)退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。
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蔣逸秋
副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
2018-12-12 18483次
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肩關節(jié)退行性變嚴重嗎肩關節(jié)退行性變嚴重嗎，肩關節(jié)退行性變的話，它本身不是一個病，我估計的話，大家問的主要意思就說，肩周炎的問題，肩周炎又稱為肩關節(jié)周圍炎，俗稱就是我們最常見的五十肩，凍結肩，以肩部逐漸產生一個疼痛，夜間為甚、逐漸加重，肩關節(jié)活動的功能受限，而且也日益加重，達到了某種程度之后，就是可以逐漸緩解，最后完全復原，為主要表現(xiàn)的一個肩關節(jié)囊，及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的，慢性、特異性的一個炎癥，肩周炎是以肩關節(jié)疼痛，和活動不便，為主要癥狀的常見病癥，本病的發(fā)病年齡，一般是多發(fā)生在50歲左右，所以我們有一個通俗的叫法，就叫五十肩，這個病的話，其實肩周炎，它是一個自愈性疾病。在我們醫(yī)學上，這個自愈性疾病是什么意思，就說如果你不管它，通過一段時間慢慢地修復，因為我們人體它具有一個，自我修復的一個功能，它也可能慢慢地逐漸會好，好了之后的話，就像我們的感冒一樣，好了之后對你的肩關節(jié)，周圍各方面的功能、結構，都是沒有任何影響的，但是的話這一點來說，不是說否定了，就是肩周炎治療沒有效果，肩周炎治療的話，我們肩周炎治療的目的，就是要讓你肩關節(jié)，疼痛活動受限的時間縮短，你的疼痛程度減輕，這樣就達到一個治療的目的，所以說的話，肩周炎如果出現(xiàn)相應的疼痛，活動受限、還是要及時治療的，如果你不及時治療的話，這個可能，雖然是一個自愈性的疾病，但是他有些人，可能發(fā)展到慢性之后，可能一年、兩年甚至三年、四年，我們一個慢性的話，這個就是很漫長的一個過程，并且對你的生活質量，會有很大的影響，所以說我們通過治療手段，能夠縮短你這個時間，這也達到我們治療的目的。
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董軍立
副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院
2019-01-09 6367次
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踝關節(jié)輕度退行性變怎么辦踝關節(jié)輕度退行性變不必過度緊張和恐懼的。要適當?shù)母纳撇涣嫉淖藙荩热绫苊忾L時間站立和行走，要注意休息，抬高患肢。肥胖患者也要適當減肥，都有助于減輕關節(jié)負重，從而減輕疼痛，緩解癥狀。踝關節(jié)輕度退行性變癥狀可能并不典型，或者表現(xiàn)為局部疼痛、骨性肥大，隨著病情進展，也可能出現(xiàn)活動受限和外翻畸形等。所以也要注意堅持隨診，密切觀察病情。必要的話可通過一些理療方式緩解癥狀，或者應用非甾體抗炎藥聯(lián)合軟骨保護劑共同治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:13”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-03-02 2741次
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右關節(jié)輕度退行性變怎么辦右膝關節(jié)輕度退行性變，要根據(jù)患者癥狀決定調理措施的。多數(shù)患者病情比較輕微的話，癥狀并不明顯，所以可以通過改善不良的生活習慣和飲食方式來延緩病情進展，注意適當進行醫(yī)療鍛煉，有助于改善癥狀，還可以適當?shù)臏p輕體重，控制體重在正常范圍內，也有助于減輕疼痛。飲食方面要避免吃辛辣刺激性食物，以及油膩油炸食品，多吃富含高蛋白高鈣的食物，比如雞肉，魚肉，牛奶，豆制品等，多吃新鮮的水果蔬菜，癥狀明顯者，可應用鎮(zhèn)痛藥對癥處理。語音時長 01:14”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-02-24 1500次
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雙髖關節(jié)輕度退行性變怎么辦病情分析：雙髖關節(jié)輕度退行性變可以先通過非藥物的方法進行治療，比如減輕關節(jié)的負重，體重偏重或肥胖的患者適當減輕體重。改變不良的姿勢和生活習慣，不要長時間蹲位或者坐位，可以適當活動一下髖部，改善癥狀。意見建議：出現(xiàn)髖關節(jié)輕度退行性病變的患者，在日常生活中要注意關節(jié)的護理，注意保暖，避免受涼；防止過度疲勞，在活動前要多做熱身運動。
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-07-06 1604次
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輕度膝關節(jié)退行性變怎么辦病情分析：輕度膝關節(jié)退行性變，是可以通過改善不良的生活習慣和飲食方式等來控制病情進展的，比如控制體重，在正常范圍內，適當進行醫(yī)療體育鍛煉，多吃新鮮的水果蔬菜，營養(yǎng)均衡。意見建議：可以應用非甾體抗炎藥，比如依托考昔片，美洛昔康等緩解癥狀，還可以應用軟骨保護劑，比如硫酸氨基葡萄糖或者雙醋瑞因膠囊進行治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-12-12 1604次
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右踝關節(jié)輕度退行性變怎么辦右踝關節(jié)有輕度的退行性變，不必過度治療，首先是要做好日常生活的護理和保養(yǎng)，也就是非藥物治療，是至關重要的。非藥物治療，包括使患者正確的了解疾病，并且進行自我調理，比如嚴格戒煙，戒酒，適當減輕體重，避免吃油膩，油炸的食物和高熱量，高脂肪的食品，多吃新鮮的水果蔬菜，可以適當進行醫(yī)療鍛煉，但要以休息為主，
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-26 273次
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右踝關節(jié)退行性變怎么辦右踝關節(jié)退行性變，是指右踝關節(jié)出現(xiàn)了骨質過度增生的一種骨關節(jié)炎的病變，要注意休息，避免過度勞累，避免劇烈鍛煉，防止關節(jié)扭傷和損傷，也要注意適當減輕體重，部分人群在減肥后癥狀可以隨之緩解，也可以局部進行理療來緩解癥狀，比如針灸，艾灸，熱敷，按摩等，也都有一定的效果。患者還要保持良好的心情，戒煙戒酒，多
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-25 320次
