右踝關節退行性變，是指右踝關節出現了骨質過度增生的一種骨關節炎的病變，要注意休息，避免過度勞累，避免劇烈鍛煉，防止關節扭傷和損傷，也要注意適當減輕體重，部分人群在減肥后癥狀可以隨之緩解，也可以局部進行理療來緩解癥狀，比如針灸，艾灸，熱敷，按摩等，也都有一定的效果。
患者還要保持良好的心情，戒煙戒酒，多吃新鮮的水果蔬菜，攝入適量的維生素D，如果疼痛癥狀明顯，可以應用鎮痛藥對癥處理，也可以聯合軟骨保護劑等進行治療。
右踝關節退行性變怎么辦
費琦主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2022-05-253127次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
膝關節退行性變膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后，會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。
01:21
蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 18466次
-
肩關節退行性變嚴重嗎肩關節退行性變嚴重嗎，肩關節退行性變的話，它本身不是一個病，我估計的話，大家問的主要意思就說，肩周炎的問題，肩周炎又稱為肩關節周圍炎，俗稱就是我們最常見的五十肩，凍結肩，以肩部逐漸產生一個疼痛，夜間為甚、逐漸加重，肩關節活動的功能受限，而且也日益加重，達到了某種程度之后，就是可以逐漸緩解，最后完全復原，為主要表現的一個肩關節囊，及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的，慢性、特異性的一個炎癥，肩周炎是以肩關節疼痛，和活動不便，為主要癥狀的常見病癥，本病的發病年齡，一般是多發生在50歲左右，所以我們有一個通俗的叫法，就叫五十肩，這個病的話，其實肩周炎，它是一個自愈性疾病。在我們醫學上，這個自愈性疾病是什么意思，就說如果你不管它，通過一段時間慢慢地修復，因為我們人體它具有一個，自我修復的一個功能，它也可能慢慢地逐漸會好，好了之后的話，就像我們的感冒一樣，好了之后對你的肩關節，周圍各方面的功能、結構，都是沒有任何影響的，但是的話這一點來說，不是說否定了，就是肩周炎治療沒有效果，肩周炎治療的話，我們肩周炎治療的目的，就是要讓你肩關節，疼痛活動受限的時間縮短，你的疼痛程度減輕，這樣就達到一個治療的目的，所以說的話，肩周炎如果出現相應的疼痛，活動受限、還是要及時治療的，如果你不及時治療的話，這個可能，雖然是一個自愈性的疾病，但是他有些人，可能發展到慢性之后，可能一年、兩年甚至三年、四年，我們一個慢性的話，這個就是很漫長的一個過程，并且對你的生活質量，會有很大的影響，所以說我們通過治療手段，能夠縮短你這個時間，這也達到我們治療的目的。
02:38
董軍立
副主任醫師武漢市中心醫院
2019-01-09 6364次
-
右踝關節輕度退行性變怎么辦右踝關節有輕度的退行性變，不必過度治療，首先是要做好日常生活的護理和保養，也就是非藥物治療，是至關重要的。非藥物治療，包括使患者正確的了解疾病，并且進行自我調理，比如嚴格戒煙，戒酒，適當減輕體重，避免吃油膩，油炸的食物和高熱量，高脂肪的食品，多吃新鮮的水果蔬菜，可以適當進行醫療鍛煉，但要以休息為主，避免勞累，也可以適當通過理療方式緩解癥狀。如果非藥物治療效果不好，也可以外敷膏藥，對癥處理，還能夠臨時應用非甾體抗炎藥，鎮痛抗炎對癥治療。語音時長 01:13”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-01-20 3114次
-
踝關節退行性變怎么辦踝關節退行性變的患者，要根據具體病情，選擇對癥治療的措施。也要加強日常生活的護理和保養，患者往往會出現局部的疼痛以及關節膨大，腫脹和僵硬感，還可能出現活動受限的一系列癥狀，所以可以適當進行休息，抬高患肢，采用關節制動，配合理療等綜合措施，緩解癥狀。癥狀輕微者不需要藥物治療，可以應用熱敷或者針灸，艾灸等理療方法緩解癥狀。癥狀緩解后要進行適當的醫療鍛煉，還可以應用非甾體抗炎藥，抗炎止痛對癥處理，或者應用軟骨保護劑治療。語音時長 01:13”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-03-03 2188次
-
肩關節退行性變怎么辦病情分析：肩關節退行性變，要根據患者退變的程度和癥狀選擇藥物治療、康復理療或手術治療。如果患者出現明顯的肩部疼痛、活動受限，可以服用布洛芬等非甾體抗炎藥或者是阿片類止痛藥止痛治療，同時應用氨基葡萄糖等軟骨保護劑改善癥狀。意見建議：在肩關節疼痛時，患者要注意休息，減少肩關節活動。在病情緩解之后要及早進行關節的功能鍛煉，可以做一些肩關節外展內收動作、肩關節爬墻練習等。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-28 2405次
-
雙關節退行性變怎么辦病情分析：雙膝關節出現退行性變，要根據患者具體病情決定治療措施的病情輕微者不必過度治療，不要濫用藥物，可以通過理療方式緩解癥狀，也要適當減肥，配合醫療鍛煉等改善關節功能，必要的話，再應用止痛藥，比如依托考昔片治療，還可以聯合軟骨保護劑進行治療，也可以膝關節腔內注射玻璃酸鈉，緩解癥狀。意見建議：患者也要戒煙戒酒，清淡飲食，多吃水果蔬菜，還要注意保暖，避免感染，保持良好的心理狀態，積極的配合治療。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-07-19 1002次
-
右踝關節輕度退行性變怎么辦右踝關節有輕度的退行性變，不必過度治療，首先是要做好日常生活的護理和保養，也就是非藥物治療，是至關重要的。非藥物治療，包括使患者正確的了解疾病，并且進行自我調理，比如嚴格戒煙，戒酒，適當減輕體重，避免吃油膩，油炸的食物和高熱量，高脂肪的食品，多吃新鮮的水果蔬菜，可以適當進行醫療鍛煉，但要以休息為主，
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-26 273次
-
踝關節退行性變怎么辦對于踝關節退行性變的治療方法，主要還是體現在以下幾個方面：一，可以先選擇積極的進行保守治療，平時需要避免長時間負重行走，盡量減少對局部的刺激，肥胖的患者需要減輕自身的體重。二，避免受涼，受潮，積極的注意保暖。堅持每天外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后進行熏洗。三，如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 1174次
