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孕婦反流性食管炎飲食

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醫生主講實錄

孕婦如果患有反流性食管炎,在日常的生活中一定要保持心情舒暢,可以適當的增加一些體育鍛煉,比如飯后的散步,晚餐不要吃得過飽,而且不要在吃完以后馬上平躺。

同時還要少食多餐,可以選擇低脂易消化的食物,適當的增加一些豆制品,如豆腐,豆漿等,可以吃一些瘦豬肉,雞蛋,還有魚肉,鴨肉,這些都是屬于易消化的食物。

要少吃或者是不吃油炸的食物,而且要謹忌辛辣、刺激的食物,還要避免喝濃茶,濃咖啡,吃巧克力等。

在吃完飯以后可以適量的喝一些溫開水,以減少食物對食管的刺激。

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