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醫生主講實錄

早晨吃葡萄是非常好的選擇,葡萄本身含有豐富的氨基酸、微量元素、礦物質、優質的植物蛋白以及大量的果糖、葡萄糖和生物水分,這些豐富的營養成分,能夠增強機體的免疫力,而且能夠補充人體一定的營養和能量。

人體早晨胃腸功能良好,吸收能力較強,這個時候吃點葡萄,能夠徹底將葡萄的這些營養充分的吸收,對人體是非常有利的,所以早晨適當吃點葡萄是非常好的。

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