亚洲草逼视频_一级免费黄视频_欧美成人精品一级_欧美一级性_欧美大逼网_成人444kkkk在线观看

為你推薦

• 葡萄干的功效與作用

  葡萄干是咱們常食用的一個(gè)零食，它的功效主要包括這么幾點(diǎn)：第一，它有補(bǔ)血活血的作用。所以特別對(duì)于女性，如果在生理期或者是由于月經(jīng)過多，導(dǎo)致的輕度的貧血，看起來臉色有點(diǎn)蒼白，精神有點(diǎn)無精打采或者有點(diǎn)怕冷，這時(shí)候葡萄干我們泡茶或者食用也好，對(duì)于恢復(fù)氣色有一定的好處。第二，它有溫中暖體的作用。葡萄干是溫性的食物，它對(duì)于緩解手足的冰冷、腰膝的冰冷或者是疼痛、貧血等等，有一定的益處。同時(shí)它也有提高免疫力的作用。對(duì)于咱們上班的女性一族，我們每天吃一小把葡萄干，或者是葡萄干加枸杞泡茶，連續(xù)服用7到14天，能夠起到溫中暖體，或改善精神體力狀態(tài)的保健作用。在我們用葡萄干進(jìn)行保健作用的時(shí)候，我們要盡量不要食用一些寒性的食品，以免影響葡萄干的療效。

  

  02:06
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-18 205389次

• 葡萄干可以減肥嗎

  葡萄干是不可以用來作為減肥食品的。肥胖最主要的原因是攝入了過多的熱量，長(zhǎng)期大劑量的攝入過多的熱量，產(chǎn)生脂肪的堆積，從而引起身體肥胖。而減肥根本的方法就是減少熱量的攝入，增加能量的消耗。葡萄干中還有大量的葡萄糖，在胰島素的作用下可以合成糖原，變成脂肪儲(chǔ)存于體內(nèi)，所以葡萄干盡量要少吃。同時(shí)也要配合一些低能量的食物，例如黃瓜、青菜等。要想減肥一定要注意飲食均衡，要避免吃一些甜食、甜點(diǎn)，比如餅干、巧克力、蛋糕、奶油、糯米類的甜食，應(yīng)該多食用一些蛋白質(zhì)、高纖維的食物，同時(shí)要科學(xué)的運(yùn)動(dòng)來幫助減體重，跑步、游泳等都是減肥最好的方法。

  

  01:37
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-08-18 4457次

• 葡萄干功效與作用
  葡萄干能降低膽固醇，防止血栓形成，預(yù)防心血管疾病。葡萄干當(dāng)中含有類黃酮成分，有抗氧化作用，可以清除體內(nèi)的自由基，抗衰老，葡萄干還具有促進(jìn)排便的一個(gè)作用，葡萄干能夠改善直腸的健康，因?yàn)槠咸迅僧?dāng)中含有一些纖維和酒石酸能讓排泄物快速通過直腸減少污物在腸中停留的時(shí)間。另外，葡萄干還具有一個(gè)抗腫瘤的功效，葡萄干當(dāng)中含有一種稱之為白藜蘆醇的成分，能夠有效的防止細(xì)胞惡變或者是抑制惡性腫瘤的增長(zhǎng)，而且還能夠阻止白血病細(xì)胞的分裂，對(duì)于預(yù)防貧血還有保護(hù)心臟以及健胃生津，除煩渴都有一定的好處，建議大家可以適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸迅桑瑢?duì)于人體的健康有很大的幫助作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-08-08 45413次

• 葡萄干與高血壓
  葡萄干就是用葡萄制成的，我國(guó)葡萄干的主要產(chǎn)地是新疆以及陜西、甘肅、山東、河北等地，一般葡萄在夏末初秋的時(shí)候就會(huì)成熟，這時(shí)候就可以將采摘回來的新鮮葡萄經(jīng)過晾曬后制成葡萄干，可以使用葡萄干來制作各種美食或者直接食用。高血壓患者是可以吃葡萄干的，葡萄糖干不會(huì)對(duì)病情有影響，如果同時(shí)伴有糖尿病的高血壓患者就要少吃，吃多了容易升高血糖。葡萄干的主要功效為補(bǔ)氣、補(bǔ)血，還能提高免疫力，提高機(jī)體的代謝機(jī)能，快速的消除疲勞，消除多余的脂肪，使血液通暢，偏高的血壓可以降低，可以消除肥胖，使胃腸機(jī)能好轉(zhuǎn)消除便秘，高血壓的患者是可以吃葡萄干的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 4149次

• 烏梅干的功效與作用
  病情分析：烏梅干的功效和作用主要是緩解嘔吐，澀腸固脫，止咳止渴止瀉，可以有效緩解身體疲勞狀態(tài)，預(yù)防疾病傷害，抗衰老和美容養(yǎng)顏。意見建議：烏梅干含有熱量，有鈣，還有蛋白質(zhì)，和維生素C，主要的適用證是虛熱口渴，肺虛久咳，消化不良。適合干咳無痰，腹脹，腹瀉的患者服用。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2020-03-15 11612次

• 高血壓葡萄干能吃嗎
  高血壓的患者可以適量的吃一些葡萄干，但是不要吃得太多。主要是因?yàn)槠咸迅珊刑嗟奶欠郑绻赃^量的葡萄干的話，糖分除了為身體提供能量以外，不能消耗的糖分會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來，如果經(jīng)常吃太甜的東西有可能會(huì)引起高血脂，從而導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，有可能加重高血壓的情況。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-28 2702次

• 葡萄干的功效與作用
  葡萄干中含有豐富的礦物質(zhì)鐵，是能夠促進(jìn)血紅蛋白再生的，如果有面色蒼白，手腳冰冷，貧血的癥狀可以每天吃葡萄干，能夠改善這種癥狀的發(fā)生。再有就是葡萄干中含有酒石酸以及膳食纖維，是能夠幫助腸道消化，還有是毒素迅速排出到體外的功效的。其次，葡萄干含有類黃酮的成分，是具有抗氧化作用的，可以清除體內(nèi)的自由基，預(yù)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-27 4352次

• 葡萄干的功效與作用
  一般葡萄干具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)充能量、輔助補(bǔ)血、促進(jìn)消化、增強(qiáng)體質(zhì)的功效，對(duì)改善營(yíng)養(yǎng)不良、能量不足、面色蒼白、消化不良、免疫力低下有作用。若在吃葡萄干期間出現(xiàn)了不適癥狀，建議就醫(yī)治療。1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：葡萄干中含有多種維生素、礦物質(zhì)、氨基酸，吃了之后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可滿足人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求，對(duì)改善營(yíng)養(yǎng)不良
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-21 0次