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妙手醫(yī)生精選

反流性食管炎癥的飲食禁忌

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醫(yī)生主講實錄

反流性食管炎的病人應(yīng)該避免食用高脂肪、巧克力、咖啡、濃茶、酒精、碳酸飲料以及薄荷類等食物,因為這些食物會降低食管下段括約肌的壓力,容易導(dǎo)致反流的發(fā)生。并且需要避免暴飲暴食,應(yīng)該少量多餐,晚餐的話不宜過飽,餐后不要立即吃水果、喝水、洗澡、開車等,至少應(yīng)該間隔一小時以上。

餐后兩小時以內(nèi)不要平臥,晚上睡覺的時候建議將床頭整體抬高10到15度,防止睡覺的時候反流性食管炎的發(fā)生。肥胖的病人應(yīng)該積極的控制體重,通過減肥來降低腹腔壓力,不要過度的彎腰以及穿緊身衣褲,從而來放松腹部,降低腹腔的壓力。

以上內(nèi)容僅供參考

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