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• 如何緩解頸椎痛

  頸肩背疼痛有不同程度，一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，壓迫神經根造成的神經根型頸椎病，可能需要臥床制動，用頸圍領固定，通過使用脫水激素類消炎藥，消除神經根水腫，緩解癥狀，甚至可能考慮手術治療?，F(xiàn)在比較常見的上班族還出現(xiàn)長期低頭看電腦，頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變生活和工作長期低頭習慣，叫做行為矯治，另外可以通過理療來治療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括烤電、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 3867次

• 足跟痛怎么緩解

  足跟痛是常見的問題，要標本兼治。如果出現(xiàn)疼痛，需要止痛，可以用消炎止痛藥。如果是急性疼痛，如今天走步多或最近疼的厲害，可以用局部的治療方式，如冷敷等。如果是慢性疼痛，還可以加入理療、功能鍛煉等治療，如沖擊波、電療、物理治療都可應用，可以起到消炎止痛，緩解癥狀的目的。治本是需要從根本上解決問題，如各種原因引起踝關節(jié)背伸受限，以及足底筋膜受到異常牽拉而疼痛。腓腸肌的拉伸是治本的第一線治療，所以需要拉伸腓腸肌，一般二到四周跟痛癥就會明顯的好轉。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 2816次

• 手痛怎么辦如何緩解
  根據(jù)問題所詢問的具體情況分析，在臨床中排除了急性外傷因素的情況下出現(xiàn)了手部、手指疼痛的癥狀，通常需要考慮是由于手指的腱鞘炎的疾病原因。在臨床中可以針對疼痛癥狀采用熱敷，休息以及應用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解癥狀。腱鞘炎是由于慢性損傷或者寒冷刺激等因素，引起了手指的肌腱與腱鞘力之間的摩擦力升高，出現(xiàn)了無菌性炎癥的疾病表現(xiàn)。臨床中除了手指疼痛的癥狀以外，通常還可能會伴有手指活動時彈響、卡壓以及活動受限等其他的癥狀表現(xiàn)。在出現(xiàn)了手指腱鞘炎的癥狀后，首先應注意休息，避免劇烈運動，盡量少做手指的負重動作，同時還需要注意保暖，可以通過局部熱敷，按摩，針灸等物理治療方法來使肌腱放松。如果疼痛癥狀明顯的話，可以口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布以及在局部外用扶他林乳膏等非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解疼痛的癥狀，必要的話可以前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門診就診咨詢，明確了手指腱鞘炎的疾病診斷后，可以行腱鞘內注射封閉藥物進行治療。
  語音時長 1:57”
  姚風華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-03-04 18773次

• 頸椎手痛怎樣快速緩解
  在病人出現(xiàn)頸椎引發(fā)手疼痛以后，想要快速緩解疼痛。一是可以口服非甾體類抗炎藥物，比如說布洛芬，尼美舒利，雙氯芬酸鈉之類的藥物，配合營養(yǎng)神經的甲鈷胺。腺苷鈷胺，維生素B1之類的藥物，口服以后能夠明顯地緩解頸椎部位不適和手痛的癥狀。二是可以應用頸部的牽引，理療，針灸，在行上述治療以后，就能夠適當?shù)慕獬i椎管內神經根的壓迫，對于頸椎引發(fā)的手部疼痛緩解，也有很好的幫助作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-03-10 2386次

• 手痛怎么辦如何緩解
  首先要積極的明確病因，然后再進行相應的治療。如果是長時間的過度勞累所導致的手的疼痛，需要積極的注意休息，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，可以適當?shù)倪M行推拿按摩，避免過度。如果局部形成了腱鞘炎癥，可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-21 3603次

• 胳膊拉傷筋了怎么緩解胳膊痛
  胳膊拉傷筋，這種情況下一定要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。如果不具有手術指征，一般主要就是進行患肢懸吊或者石膏固定3到4周的時間，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-07 2501次

• 手痛怎么辦如何緩解
  根據(jù)問題所詢問的具體情況分析，在臨床中排除了急性外傷因素的情況下出現(xiàn)了手部、手指疼痛的癥狀，通常需要考慮是由于手指的腱鞘炎的疾病原因。在臨床中可以針對疼痛癥狀采用熱敷，休息以及應用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解癥狀。腱鞘炎是由于慢性損傷或者寒冷刺激等因素，引起了手指的肌腱與腱鞘力之間的摩擦力升高，出現(xiàn)了
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 325次

• 手繭痛怎么緩解
  手繭痛，通常是由于手部長期重復性的摩擦或壓力導致的皮膚硬化和疼痛。針對這一問題，以下是一些科學且實用的緩解方法：休息與避免過度使用：首要之務是減少手部的使用頻率和強度，給予足夠休息時間，避免進一步刺激繭部。溫水浸泡：定期使用溫水浸泡手部，可
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-07-25 0次