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• 脖子痛怎么辦可以緩解疼痛

  現(xiàn)在的低頭族很容易出現(xiàn)脖子痛，由于長期低頭玩手機、看電腦，容易出現(xiàn)頸后部的疼痛，當然有時候也會由于睡覺的時候姿勢不對，或者頸部受涼，也會造成脖子疼。那么出現(xiàn)脖子疼應(yīng)該如何緩解呢？1.自我按摩：可以按摩頸部后面的肌肉來緩解肌肉的勞損，同時也緩解肌肉的緊張，達到緩解疼痛的作用。2.局部熱敷：洗澡的時候用熱水直接沖脖子后面疼痛最明顯的位置，或者用熱水袋敷在脖子疼痛最明顯的部位。3.局部用活血通絡(luò)的藥物：可以使用居家常備的獅馬龍活絡(luò)油涂在脖子上，并使用適當?shù)耐颇冒茨κ址ǎ蛊つw有發(fā)熱的感覺為宜。藥物組方中有松節(jié)油、水楊酸甲酯、桉油、肉桂油、丁香油、麝香草酚、樟腦、薄荷腦等，可以消腫止痛、活血通絡(luò)。4.改變不良的生活習慣：避免經(jīng)常低頭、伏案工作、經(jīng)常貪涼，可能要注意保暖，經(jīng)常多仰頭、多做頸肩鍛煉。想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下用藥。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 5118次

• 手濕疹怎么辦

  手上長濕疹分為幾個期：第一，是急性的濕疹，就是手又紅、又腫、又有水泡，還有糜爛，還有滲出，我們要用硼酸溶液做冷濕敷，硼酸溶液一般是3%濃度的，局部做冷濕敷，一日敷2~3次，每次敷10~20分鐘，敷完了以后，用有滋潤和保護收斂作用的外用藥，像氧化鋅油、氧化鋅軟膏涂抹上去。還可以口服抗阻胺類的藥物，一般用第二代抗阻胺類藥物，像氯雷他定、西替利嗪或者非索非那定這類的。第二，是慢性濕疹，渡過了急性期，手逐漸就出現(xiàn)干燥、脫血、皸裂這種情況，我們要保護皮膚屏障，用滋潤保護的手霜，或者是滋潤修護身體乳之類的東西進行涂抹，進行滋潤保濕。如果還瘙癢，再加一些藥，一般就用鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑，像他克莫司、吡美莫司，手部自然要用高濃度的0.1%濃度的他克莫司，局部涂抹之后，第二天換成有激素的外用藥，如果劇烈瘙癢，用盧米松；如果不怎么瘙癢，可以用丁酸氫化可的松乳膏，這種弱效的激素進行涂抹，輪替使用就達到治療的效果了。

  

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  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-03-13 12094次

• 手痛怎么辦如何緩解
  根據(jù)問題所詢問的具體情況分析，在臨床中排除了急性外傷因素的情況下出現(xiàn)了手部、手指疼痛的癥狀，通常需要考慮是由于手指的腱鞘炎的疾病原因。在臨床中可以針對疼痛癥狀采用熱敷，休息以及應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解癥狀。腱鞘炎是由于慢性損傷或者寒冷刺激等因素，引起了手指的肌腱與腱鞘力之間的摩擦力升高，出現(xiàn)了無菌性炎癥的疾病表現(xiàn)。臨床中除了手指疼痛的癥狀以外，通常還可能會伴有手指活動時彈響、卡壓以及活動受限等其他的癥狀表現(xiàn)。在出現(xiàn)了手指腱鞘炎的癥狀后，首先應(yīng)注意休息，避免劇烈運動，盡量少做手指的負重動作，同時還需要注意保暖，可以通過局部熱敷，按摩，針灸等物理治療方法來使肌腱放松。如果疼痛癥狀明顯的話，可以口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布以及在局部外用扶他林乳膏等非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解疼痛的癥狀，必要的話可以前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門診就診咨詢，明確了手指腱鞘炎的疾病診斷后，可以行腱鞘內(nèi)注射封閉藥物進行治療。
  語音時長 1:57”
  姚風華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-03-04 18773次

• 手痛胳膊痛如何緩解
  對于病人出現(xiàn)了手部疼痛及胳膊疼痛的情況，怎樣緩解主要是看病人什么原因?qū)е碌奶弁础Ｈ绻f是神經(jīng)根型頸椎病所引起的疼痛，這種情況平時要少低頭活動，并且要行頸部的熱敷，同時應(yīng)用頸部的牽引、理療、針灸，配合非甾體類抗炎藥及神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療，來促進手痛、胳膊疼痛恢復。如果病人的疼痛是勞損受涼導致的，這種情況平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免胳膊手部過度的負重活動，同時可以行非甾體類抗炎藥物及活血化瘀藥物治療，來促進手痛、胳膊疼痛的恢復。所以說手痛、胳膊疼痛如何緩解，主要是看病人什么原因?qū)е碌奶弁矗⑶裔槍Σ∫蛳到y(tǒng)的治療。
  語音時長 1:32”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-06 27481次

• 手痛怎么辦如何緩解
  首先要積極的明確病因，然后再進行相應(yīng)的治療。如果是長時間的過度勞累所導致的手的疼痛，需要積極的注意休息，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，可以適當?shù)倪M行推拿按摩，避免過度。如果局部形成了腱鞘炎癥，可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-21 3603次

• 手痛怎么辦
  病情分析：手痛可以使用非甾體類抗炎藥來緩解疼痛，像塞來昔布、雙氯芬酸鈉等都具有較好的效果。同時還可以配合一些物理治療像體外沖擊波治療、微波治療以局部燙療等來緩解疼痛。如果是手骨折，還需要進行手的制動固定。意見建議：手痛的患者在進行對癥治療的同時，建議還應(yīng)通過病史詢問、查體以及相關(guān)輔助檢查來明確引起手痛的原因，然后再根據(jù)病因進行進一步治療。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-02-01 1903次

• 手扭傷怎么辦如何緩解疼痛
  手扭傷是日常生活中常見的意外傷害，通常會導致腫脹、疼痛及活動受限。科學緩解疼痛的方法主要包括冷敷、藥物治療、物理治療和適當休息。在扭傷初期，冷敷是非常有效的緩解手段。用冰袋或冷毛巾敷在扭傷部位，可減少局部血液循環(huán)，從而減輕腫脹和疼痛。但請注
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 手扭傷怎么辦如何緩解疼痛
  手扭傷可能是因為劇烈運動或者負重姿勢不正確引起，可以選擇物理療法以及藥物治療的方法緩解疼痛。1、物理療法：手扭傷會導致局部出現(xiàn)腫脹以及疼痛的現(xiàn)象，還可能會引起關(guān)節(jié)活動障礙，患者在手扭傷以后可以使用冰袋局部冰敷，能夠促進皮膚下的毛細血管收縮，避免腫脹的情況持續(xù)性加重，也可以緩解疼痛以及痙攣的癥狀，患者
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-15 1189次