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妙手醫生精選

糖尿病患者多喝牛奶的好處

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醫生主講實錄

糖尿病不僅引起體內糖類、蛋白質和脂肪代謝紊亂,也間接影響鈣等微量營養素的代謝,高血糖狀態使尿量增加,隨著含糖的高是尿液部分鈣和磷也一同被帶出體外,為了保持血液中鈣的濃度,穩定身體,只能動用骨骼牙齒中儲存的鈣補充不足,因此糖尿病患者更容易出現骨質疏松。

高血糖使體內紅細胞里的鈣增多變得僵硬,通過毛細血管時阻力增大,引起微血管病變,血管壁平滑肌細胞內的鈣增多,再加上脂質代謝紊亂,容易誘發動脈粥樣硬化,此外缺鈣還使得胰島素分泌減少,以及機體對胰島素的敏感性下降,從而加重病情,糖尿病患者在飲食中要注意補充鈣營養素,有利于控制血糖穩定和防治骨質疏松以及改善癥狀。

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