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• 跑步膝蓋疼是怎么回事

  跑步時候膝蓋疼就有多種情況，就是我們膝關節的疼痛，又分內側疼、外側疼，是前方疼、后方疼，這個不同的部位。它這個原因可能還不是完全一樣，像我們內側疼，一般就是內側的軟骨損傷，或者半月板損傷；外側疼痛是外側半月板，外側軟骨。前方一般是髕骨關節出了問題；后方一般是關節囊，或肌腱出了問題。所以跑步膝蓋疼這種說法，就是應該是多種原因造成的，如果說想準確的診斷，到底什么原因，應該說是看病人查體，能進一步明確診斷，這是他主要疼痛的原因，我們為什么在跑步時候疼，跑步時候他受力，是我們正常站立的時候，體重的四倍。所以在跑步的時候，不管是內側、外側，還是前側、后側，都容易造成組織的損傷。所以我們在跑步的時候，根據關節的情況應該選擇比較合適自己的鍛煉方式。如果上到一定年齡，可能就不應該講究強度，講究速度了，應該慢跑。如果相對年輕的，骨質質量軟骨的情況很好，或者是半月板、軟骨，還有韌帶的情況很好，可以說是進行更劇烈的活動。如果老年，這種活動就不太合適。所以膝蓋疼是多種原因造成的，具體造成什么損傷或者什么原因，應該經過專業的醫生給診斷。

  

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  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-09 51247次

• 胳膊后背疼是怎么回事

  胳膊后背疼可能是以下原因導致的：第一、考慮患者存在局部的勞損，由于進行了大量的體力勞動，從而可以引起局部的肌肉、筋膜產生無菌性炎癥，導致胳膊后背疼的癥狀。第二、考慮是患者有頸椎病，由于頸椎發生退行性的病變，可以壓迫神經，從而放射到上肢引起胳膊后背疼，這時需要針對頸椎病進行有效治療，才能改善疼痛的癥狀。第三、和不良的生活習慣有關系，比如坐姿不正會導致胳膊、后背的肌肉緊張、受壓迫，就會導致胳膊后背疼。第四、和受涼有關系，寒氣入體會導致循環受阻，經絡不通，不通則痛。第五、和疾病有關系，比如一些心臟疾病會引起后背疼，另外也會牽扯到胳膊疼。第六、后背、胳膊受外力撞擊會造成一些軟組織損傷，也會引起胳膊后背疼。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 17547次

• 后背疼怎么回事
  在臨床上對于引起后背疼痛的原因很多。最常見的考慮還是以下幾個方面引起的疼痛癥狀，比如由于長時間的肌肉勞損、局部的筋膜炎、肌肉的損傷就會引起后背疼痛癥狀。再就是頸椎病的問題，當壓迫的脊髓神經根的時候，同樣出現后背疼痛癥狀的。比如肺臟的問題，有肺部的炎癥，肺部的腫瘤也會引起牽涉性的后背疼痛。再就是肝膽的問題，比如膽囊炎、膽管結石，肝癌或者是心臟的問題，比如心絞痛的情況同樣都會牽涉性地引起后背疼痛癥狀，所以在臨床上引起后背疼痛的原因很多，是什么原因引起的還需要結合一些輔助的檢查來明確診斷后，然后積極的對癥治療就可以的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-09 13729次

• 跑步心口疼怎么回事
  跑步的時候如果出現心口疼，要關注以下幾個方面的問題：第一，疼痛的性質是什么樣的。如果只是跑步的過程中間，胸痛像針扎似的疼痛，或者是跳著痛，這種情況問題不大。如果出現超過一分鐘的隱痛，甚至會出現非常明顯的疼痛時，這時要注意可能是心絞痛的一種表現。第二，要關注的問題是這種疼痛的一些伴發癥狀，比如胸口開始痛的時候，有沒有左肩痛、左胳膊痛、左手指頭甚至是牙痛，這些都是典型的心臟缺血導致的心絞痛所伴隨的癥狀。所以跑步的時候心口痛，嚴不嚴重，要看是不是和心臟有關系。
  語音時長 1:32”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 34752次

• 后背疼怎么回事
  可能后背胸骨胸疼痛，后背腰肌勞損，可能是帶狀皰疹，后背有無紅疹，有無糖尿病、高血壓、高血脂，也有可能年紀大會心肌梗死放射到后背，平常有無血壓高，血壓沒有規律口服藥物，嚴重的主動脈夾層也會痛，建議你行胸部CT明確病情，
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-20 3901次

• 跑步心口疼怎么回事
  病情分析：跑步心口疼需要首先考慮冠心病、心絞痛，但是胃食管反流，肋間神經炎，胸膜炎，心臟神經官能癥等等也需要考慮。其中，以冠心病、心絞痛最為嚴重，可以引起心肌梗塞、猝死等危及生命，建議積極治療，早期找到病因對癥治療。意見建議：跑步心口痛的患者需要注意低鹽低脂飲食，少吃肥肉和動物內臟，注意休息，不要勞累，不要劇烈運動和體力勞動，戒煙限酒，控制體重。
  童文娟 主治醫師重慶市江津區中醫院

  2020-08-18 1302次

• 跑步后背疼怎么回事
  第一，缺少運動鍛煉。很多人在平時根本就沒有進行運動鍛煉，突然去參加劇烈的跑步，身體的肌肉關節等部位都一時不能適應，就可能產生像背疼這樣的情況。第二，沒有進行熱身。在跑步之前沒有進行充分的熱身，身體各個部位都沒有得到放松，就要進行強度比較大的跑步運動，身體肌肉可能會有些僵硬。而且跑步中背部是需要保持直
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-27 629次

• 跑步后背疼怎么回事，一文讀懂
  跑步，這項看似簡單的運動，實則蘊含著許多學問。不少跑者在享受跑步帶來的快感時，卻常常遭遇后背疼痛的困擾。這種疼痛不僅影響了跑步的體驗，還可能隱藏著身體發出的警告信號。那么，跑步后背疼究竟是怎么回事呢？??跑步后背疼的常見原因及措施?肌肉緊張與拉傷：跑步時，背部肌肉需要承受身體的重量和運動的沖擊力。如果
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2025-03-12 0次