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• 如何治療睡眠障礙

  引起睡眠障礙的病因有以下幾種：1、由焦慮、抑郁、精神分裂癥等精神疾病引起的睡眠障礙。2、由高血壓、心肌梗死、高脂血癥、肥胖、免疫功能失調等軀體疾病引起的睡眠障礙癥。3、表現在注意力不集中、記憶力下降、決策異常等認知功能受損引起的睡眠障礙。睡眠障礙的患者常常伴有日間功能的損害，比如疲勞或全身不適、注意力不集中、注意維持能力下降，記憶力減退、學習、工作和社交能力下降，情緒波動或易激惹、日間思睡、興趣減退、精力減退、工作中錯誤傾向增加、緊張、頭痛、頭暈以及對睡眠過度關注。治療睡眠障礙可以在醫生的指導下服用甜夢口服液，組方含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，共同發揮作用。可以很好的改善睡眠障礙導致的日間功能損害的癥狀。綜合調理神經、內分泌、免疫系統。從而綜合改善患者睡眠總時間和日間功能障礙。具體用藥，需咨詢醫生或藥師，在其指導下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2020-08-10 62925次

• 焦慮障礙相關性睡眠障礙病因

  焦慮的朋友會導致體內激素分泌失調，這些異常的激素會干擾睡眠節律，人和動物是一樣的，是有一個自然的生物節律的，比如日出而作，日落而息，光照會刺激大腦產生一些激素，這些激素會調節的睡眠節律。當焦慮的時候，會從體內干擾這些激素的一些分泌，打亂體內激素的平衡，就容易出現失眠的情況。所以焦慮的朋友，應該盡早地進行診治，避免最后發展成頑固性的失眠，最后失眠也會對身體有比較大的影響，會進一步誘發很多的疾病。

  

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  劉明勇 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-08-01 2414次

• 如何理解兒童睡眠障礙
  ?不管是什么原因引起的睡眠時間減少，質量下降等問題都稱為睡眠障礙。兒童期最常見的睡眠障礙，有入睡困難和睡眠不安，夜驚，夢言，夢游等等。入睡困難，表現在兒童經常在該睡覺的時候不愿意上床睡覺，或者說即使躺在床上也不容易入睡，在床上不停的翻動或者是反復的要求父母給他講故事，直到很晚才能勉強入睡。引起兒童睡眠障礙的原因有很多。比如大腦中樞神經系統發育不完善以及功能的失調，身體有病，疼痛或者是不舒服，以及過度驚嚇受到重大刺激等。當兒童出現睡眠障礙的時候，家長應該仔細查看是不是有焦慮，恐懼等心理問題所引起，如果是，應該有針對性的給予安慰和鼓勵，并合理安排兒童的作息時間，培養兒童良好的睡眠習慣，當兒童做錯事以后也不能用威脅恐嚇的語言，甚至是體罰來懲罰兒童。如果不是心理問題所引起的，或者病情比較嚴重時，那么應該到醫院進行診斷和治療。
  語音時長 02:01”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-01 1686次

• 焦慮障礙如何理解
  焦慮障礙在臨床中是以焦慮綜合征為主要臨床表現的一組精神障礙，焦慮綜合征的表現就是精神癥狀和軀體癥狀，精神癥狀是提心吊膽、恐懼和憂慮的內心體驗，伴有一些緊張不安。軀體癥狀是在精神癥狀基礎上伴發的自主神經系統功能的亢進癥狀，比如心慌、胸悶、氣短、口干、出汗、肌緊張性震顫、顫抖、顏面潮紅或蒼白、尿頻、尿急等。遺傳因素和個性特征以及心理社會因素在焦慮障礙的發病當中有重要的作用。
  語音時長 1:23”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-18 2356次

• 如何理解急性應激障礙
  急性應激障礙是指當社會發生一些自然災害的時候，患者會突然出現悲傷，痛哭流涕，然后呼吸急促甚至造成短暫的意識喪失。這些幸存者，初期會表現為茫然注意，狹窄意識，隨后就會出現憤怒，恐懼與焦慮，絕望，這種異常的心理反應就是急性應激障礙。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-12-26 2003次

• 睡眠障礙如何防治
  對于睡眠障礙的防治，我們首先要做到睡眠時間的規律性，養成早睡早起的良好生活習慣。晚上11點前入睡，早晨7點起床，中午盡量保持午休一小時。入睡前可以喝一杯溫牛奶，同時保持清淡飲食，飲食不要過于油膩，因為合理的飲食習慣也可以預防睡眠障礙。
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-02-13 1702次

• 如何理解智力障礙兒童？
  智力障礙兒童是在智力發展上顯著落后于同齡兒童的水平，或者智力發展上有嚴重障礙的兒童，這類兒童往往需要到專門的學校，接受特殊的教育。如果發現自己的孩子可能智力障礙，父母應該盡早帶孩子去醫院檢查，以便及早診斷，進行一些相應的治療。智力障礙兒童有以下一些特征：1，言語和思維方面，表現為言語發育遲緩表達能力
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-02 329次

• 兒童睡眠障礙如何護理？
  第一、針對病因進行護理。應該掌握病情，調查了解引起睡眠障礙的原因。針對引起睡眠障礙的病因進行護理，因為學習緊張、考試頻繁的這些原因引起的，要做好心理護理，勸導病人正確的對待。第二、創造良好的睡眠環境。消除環境上的不良刺激，睡眠環境應該是安靜、溫度、濕度適宜、空氣流通、床鋪松軟舒適，燈光不太亮。兒童睡
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 216次