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• 如何治療睡眠障礙

  引起睡眠障礙的病因有以下幾種：1、由焦慮、抑郁、精神分裂癥等精神疾病引起的睡眠障礙。2、由高血壓、心肌梗死、高脂血癥、肥胖、免疫功能失調等軀體疾病引起的睡眠障礙癥。3、表現在注意力不集中、記憶力下降、決策異常等認知功能受損引起的睡眠障礙。睡眠障礙的患者常常伴有日間功能的損害，比如疲勞或全身不適、注意力不集中、注意維持能力下降，記憶力減退、學習、工作和社交能力下降，情緒波動或易激惹、日間思睡、興趣減退、精力減退、工作中錯誤傾向增加、緊張、頭痛、頭暈以及對睡眠過度關注。治療睡眠障礙可以在醫生的指導下服用甜夢口服液，組方含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，共同發揮作用?？梢院芎玫母纳扑哒系K導致的日間功能損害的癥狀。綜合調理神經、內分泌、免疫系統。從而綜合改善患者睡眠總時間和日間功能障礙。具體用藥，需咨詢醫生或藥師，在其指導下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2020-08-10 62913次

• 患有記憶障礙的病人如何護理

  記憶障礙患者如何護理，這是一個很復雜的話題?？傮w來講我們還是要區別引起記憶障礙的原因。如果是單純的一般性的輕度的記憶障礙，我們一般不需要太特殊的護理。但是如果是由于各種疾病所導致的記憶障礙，那么我們應該進行區別對待。對于一些最常見的需要護理的記憶障礙類型還是癡呆患者。那么癡呆患者我們該怎么處理呢。對于輕度癡呆的患者，我們更多的是給予適當的幫助并不替代。我們有一句話叫幫助而不包辦，就是盡量讓患者做自己力所能及的事情，另外給予一定的幫助。那么最基本的原則，有以下幾個方面。第一個是簡單原則，因為記憶障礙的患者特別不容易做起一些復雜的事情，所以事情越簡單越好。另外我們盡量要減少給予記憶障礙的患者換環境，因為復雜的環境會導致中重度的癡呆患者容易迷失方向，不容易找到回家。另外我們對于重度記憶障礙的患者，我們盡量要給予生活上的護理特別是要保持一個很好的營養預防肺部感染減少褥瘡的發生等等。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-11-25 2378次

• 兒童睡眠障礙如何護理？
  第一、針對病因進行護理。應該掌握病情，調查了解引起睡眠障礙的原因。針對引起睡眠障礙的病因進行護理，因為學習緊張、考試頻繁的這些原因引起的，要做好心理護理，勸導病人正確的對待。第二、創造良好的睡眠環境。消除環境上的不良刺激，睡眠環境應該是安靜、溫度、濕度適宜、空氣流通、床鋪松軟舒適，燈光不太亮。兒童睡眠以后，家長不要大聲的講話，避免打破安靜的、舒適的睡眠環境。第三、心理護理。做好心理護理，穩定患兒情緒。告訴兒童有些睡眠障礙，隨著年齡的增長，控制過程發育完善以后，自然而然的睡眠障礙就會消失，不需要特殊的治療，也不用太緊張。鼓勵兒童要有勇敢、頑強的精神，樹立戰勝疾病的信心。第四、養成良好的睡眠習慣。鼓勵兒童養成良好的睡眠習慣，安排合理的睡眠、學習、文體活動的生活制度。避免過度的興奮、緊張、疲勞，養成獨立生活，定時睡眠的習慣。晚餐要清淡，避免飲用茶水、咖啡等刺激性的飲料。避免兒童睡前興奮，看一些驚險的電影、電視，聽一些緊張的故事等。
  語音時長 2:02”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-07 1939次

• 如何理解兒童睡眠障礙
  ?不管是什么原因引起的睡眠時間減少，質量下降等問題都稱為睡眠障礙。兒童期最常見的睡眠障礙，有入睡困難和睡眠不安，夜驚，夢言，夢游等等。入睡困難，表現在兒童經常在該睡覺的時候不愿意上床睡覺，或者說即使躺在床上也不容易入睡，在床上不停的翻動或者是反復的要求父母給他講故事，直到很晚才能勉強入睡。引起兒童睡眠障礙的原因有很多。比如大腦中樞神經系統發育不完善以及功能的失調，身體有病，疼痛或者是不舒服，以及過度驚嚇受到重大刺激等。當兒童出現睡眠障礙的時候，家長應該仔細查看是不是有焦慮，恐懼等心理問題所引起，如果是，應該有針對性的給予安慰和鼓勵，并合理安排兒童的作息時間，培養兒童良好的睡眠習慣，當兒童做錯事以后也不能用威脅恐嚇的語言，甚至是體罰來懲罰兒童。如果不是心理問題所引起的，或者病情比較嚴重時，那么應該到醫院進行診斷和治療。
  語音時長 02:01”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-01 1680次

• 如何診斷兒童睡眠障礙
  病情分析：孩子睡眠障礙可以這樣診斷1.出現有效睡眠不足，入睡困難，睡眠維持困難，易醒和早醒。2.睡眠質量不好。3.白天出現疲勞或者全身表現。意見建議：建議孩子睡眠障礙應該早期去醫院進行腦電圖，睡眠圖檢查，查明原因以后對因治療，孩子睡前不宜過于興奮，保持足夠安靜的睡眠環境。
  魏春根 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-20 1003次

• 如何判斷兒童是否是睡眠障礙
  病情分析：觀察兒童的睡眠是否存在睡眠障礙，首先要觀察睡眠質量如何，睡覺狀態是否正常。通常來說，可以通過兒童的睡眠時長來判斷兒童睡眠是否存在障礙，如果時間過短或者時間過長都有可能存在睡眠障礙。意見建議：兒童存在睡眠障礙時應該多給孩子補充微量元素，多吃水果，多給孩子補充維生素。必要時應該去醫院進行檢查，聽從醫生的囑咐，積極的配合治療。
  李順蘭 主任醫師吉林市人民醫院

  2020-07-01 1401次

• 如何診斷兒童睡眠障礙
  兒童睡眠障礙的診斷方法有很多，如睡覺時半小時內無法入睡，無法保持深度睡眠狀態，容易早起；睡眠質量的下降以淺睡眠為主；白天睡眠不足、疲勞；注意力和記憶力喪失；學習能力下降；情緒波動很大，精力減退；容易出現頭痛和頭暈。1、失眠癥由心理因素引起：心理緊張、焦慮、恐懼、興奮等可引起暫時性失眠，主要為睡眠困難
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-12-18 2215次

• 老年睡眠障礙病人如何護理？
  1、針對病因進行護理，掌握病情，找出引起病人睡眠障礙的病因，積極的治療原發疾病，而老年睡眠障礙常常與軀體疾病或者是精神障礙是相伴相生的，或者就是原發疾病的癥狀，如果不對原發疾病治療，僅僅處理睡眠障礙，往往會起不到治療效果。2、講究睡眠衛生，包括一些睡眠習慣，在最后睡眠時才能上床，早上定時起床，白天參
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 300次