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• 怎么才能讓腿瘦下來(lái)

  讓腿瘦下來(lái)的最好的方法當(dāng)然是運(yùn)動(dòng)了，全身性的運(yùn)動(dòng)可以讓所有的地方一起瘦，全身運(yùn)動(dòng)再配合上科學(xué)的方法不僅可以瘦下來(lái)，而且不會(huì)讓局部的肌肉變得非常的膨大。除此以外還可以通過(guò)吸脂手術(shù)來(lái)讓腿達(dá)到更好的形態(tài)，但是吸脂并不是減肥，只是讓腿的形態(tài)看起來(lái)更加好，并不代表做了手術(shù)以后人就瘦下來(lái)了，因?yàn)槊總€(gè)人的體型是不一樣，所以不同的體型需要找醫(yī)生來(lái)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的咨詢(xún)。吸脂也有非常明確的適應(yīng)癥，比如如果吸的脂肪量特別多，皮膚的彈性就可能會(huì)比較差。如果更關(guān)心腿的圍度，腿上肌肉比較多的，通過(guò)吸脂能讓腿降的圍度會(huì)比較少，所以各位朋友應(yīng)該首選運(yùn)動(dòng)，除了運(yùn)動(dòng)以外還可以通過(guò)吸脂來(lái)輔助，但是大家注意吸脂僅僅是輔助。

  

  01:37
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 2397次

• 怎樣才能讓鼻子變高

  因?yàn)闆Q定鼻子輪廓的主要是骨性結(jié)構(gòu)和軟骨性的結(jié)構(gòu)，骨性結(jié)構(gòu)很難通過(guò)物理的方式變高，因此讓鼻子變高的唯一方式就是手術(shù)。可以通過(guò)放置假體或膨體或自己的軟骨，使鼻子變高。在選擇假體隆鼻的時(shí)候，可以選擇盤(pán)中隔材料作為隆鼻材料，也可以選擇肋軟骨作為隆鼻材料，自體軟骨移植除了取材方便應(yīng)用廣泛等特點(diǎn)外，還有安全與效果自然的優(yōu)點(diǎn)。在把一個(gè)低平鼻尖抬高到翹立狀態(tài)的過(guò)程中，鼻尖皮膚會(huì)承受很大的張力，而任何異體材料都不能在這個(gè)張力中保證不危害到鼻尖皮膚的安全。但是鼻子手術(shù)是相對(duì)復(fù)雜的手術(shù)，因此在做完鼻子手術(shù)以后要充分的呵護(hù)鼻部，要避免碰撞，因?yàn)楹每吹谋亲涌赡芫拖窕ㄆ恳粯樱雌饋?lái)非常好看，但是不能使勁動(dòng)它，包括摳鼻子習(xí)慣可能都要杜絕。

  

  01:05
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 3003次

• 怎么才能讓腿型變直
  如果想要腿型變直可以通過(guò)日常的一些鍛煉的方法來(lái)糾正腿型，一是可以靠墻站立腰挺直、腿挺直，每天站立半小時(shí)，持之以恒腿型就會(huì)慢慢的變直。再就是可以行滑旱冰鍛煉，滑旱冰是對(duì)腿部的一種鍛煉，是一種腿部的運(yùn)動(dòng)，不僅能夠減少脂肪，還能夠使腿變得修長(zhǎng)優(yōu)美。再就是可以行日常的腳尖站立鍛煉，這種情況也能夠使腿部的肌肉變得修長(zhǎng)，從而能夠糾正腿型的活動(dòng)。還有就是可以行腿伸直，并且并立，特別是在坐著時(shí)，可以使雙腿并立，這種情況每天堅(jiān)持20分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持以后也能夠腿部變直。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-15 45892次

• x型腿怎么變直
  x型腿如果想變直的話(huà)，只有規(guī)律的進(jìn)行治療才可以，這個(gè)治療的話(huà)要分成年人或者是兒童進(jìn)行治療。如果是兒童患者，應(yīng)該是佩戴矯形支具就能夠逐漸的讓腿變直，恢復(fù)下肢的力線(xiàn)。如果是一個(gè)成年人想恢復(fù)成正常的話(huà)，只有手術(shù)才能夠完全恢復(fù)成正常。所以x型腿的患者應(yīng)該是早期診斷，早期治療，越早治療效果會(huì)越好一些。在青少年兒童時(shí)期，一般佩戴矯形支具就能夠完全的恢復(fù)成正常。如果一個(gè)人成年之后進(jìn)行矯正的話(huà)，只有手術(shù)才能夠完全的恢復(fù)成正常，這種要分類(lèi)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-05-28 2009次

• 怎么才能讓腿型變直
  腿型變直的方法一，靠墻站著要挺直，腿一定要挺直，每天站立半小時(shí)，持之以恒，腿型就會(huì)慢慢的變直。二，旱冰，旱冰對(duì)腿部的肌肉是一種鍛煉，是一種腿部的運(yùn)動(dòng)。不僅能夠減少腿部的脂肪，還能使腿變得修長(zhǎng)，更加的完美。另外，平時(shí)的坐姿一定要端正，不要不良姿勢(shì)坐或者是蹺二郎腿這種現(xiàn)象，還有就是平時(shí)穿高跟鞋的話(huà)也會(huì)顯得腿特別的直。三，將腿伸直，進(jìn)行一些像平板支撐或者是蹲起這樣的動(dòng)作對(duì)腿部的肌肉是有很大的鍛煉作用的。四，患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡易消化的食物，不要吃生冷辛辣刺激性食物。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 3006次

• 怎么能讓o型腿變直
  病情分析：O型腿變直，如果是成年人的話(huà)，在小孩時(shí)期并沒(méi)有明顯o型腿，成年人往往是由于各種類(lèi)型的關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的關(guān)節(jié)畸形。意見(jiàn)建議：比如說(shuō)常見(jiàn)的原因包括風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)炎等等，對(duì)于成年人o型腿的治療，首先要明確原因，控制炎癥，在炎癥進(jìn)入平穩(wěn)期，關(guān)節(jié)畸形已經(jīng)形成嚴(yán)重的需要考慮進(jìn)行截骨矯形手術(shù)或者關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-05-25 2402次

• 怎樣才能使x型腿變直
  要想使x型腿變直的話(huà)，一般是需要通過(guò)佩戴矯形支具或者是手術(shù)的方式進(jìn)行糾正。這種具體選擇什么樣的方式，這種是跟患者的年齡不一樣，癥狀不一樣，選擇的方式是不一樣的。對(duì)于兒童青少年患者一般是通過(guò)保守治療的方式就可以，佩戴矯形支具，配合一定的理療和康復(fù)，一般是可以逐漸恢復(fù)成正常的。對(duì)于成年人的話(huà)，一般是通過(guò)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 176次

• 怎樣才能使x型腿變直
  X型腿，即膝外翻，是一種常見(jiàn)的下肢畸形。想要使X型腿變直，需綜合采取多種方法，如物理矯正方法、藥物治療、手術(shù)治療等。1、物理矯正方法：對(duì)于輕度的X型腿，物理矯正方法往往能取得良好效果。這包括使用專(zhuān)門(mén)的矯形器、夜間佩戴支具以及進(jìn)行特定的康復(fù)訓(xùn)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次