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如何制定骨質疏松個體化防治方案

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醫生主講實錄

與醫生協商制定經濟上能承受的個體化防治方案,找出患者必須改變的生活方式和危險因素,制定計劃和時間表,每個階段做一種生活方式的改變。患者要掌握改變生活方式的知識、技能和方法,將這種改變融入日常生活中,患者和家屬都要參與相應計劃的制定和執行,多于醫務人員溝通,商議出患者和醫護人員在實施計劃中的職責,安排定期隨訪,患者要堅持治療。

患者最好建立自我癥狀和體征監測記錄每周記錄一次,包括癥狀改善觀察,如休息室、睡眠、起床、翻身等體位改變和活動時,如走路、手提或肩負重物,日常生活活動中疼痛的部位和程度,每周記錄身高體重,每天記錄飲食品種,運動和服藥情況,以及不良反應等,及時與醫生溝通。

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