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• 千萬不要把零食充當早餐

  我們說零食多數屬于干食，對于早晨處于半脫水狀態的人體來說不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時間內提供能量，但很快會使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時，血糖水平會明顯下降。早餐吃零食容易導致營養不足、體質下降，容易引起各種疾病入侵。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 2298次

• 割雙眼皮后可以吃零食嗎

  割雙眼皮后可以吃零食，割雙眼皮后吃點零食沒有影響。有的人特別喜歡吃些小零食，割雙眼皮后由于患者傷口疼痛，吃點零食會轉移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食當成主食來吃。因為往往零食的營養成分不夠全面，里面含有大量的油脂或一些不被人體吸收的物質，過多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的營養缺乏，所以建議患者割雙眼皮后正常飲食，稍微吃點零食是沒有任何影響的，盡量以清淡飲食為主。另外割雙眼皮手術后建議患者多吃水果、蔬菜，能明顯促進傷口愈合。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-09-24 3284次

• 糖尿病餓了吃什么零食
  對于存在糖尿病的患者，如果餓了的話，那么建議可以吃像黃瓜，蘋果，西紅柿這些相對含糖量較低，而且具有飽腹感的食物，尤其像黃瓜，蘋果熱量非常低，可以在兩餐之間食用，這種食物基本上是不會升高患者血糖的，有利于將患者的血糖控制得更加平穩。除了要注意飲食方面，還一定要結合運動，適當的進行運動，才有助于更好地維持血糖的穩定。不要吃含糖量高的食物，比如說像紅糖、白糖、黑糖，還有一些蜜餞、果干，這些相對而言含糖量極高，還有像月餅、粘豆包，這些都不建議患者吃。
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  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2019-12-16 7179次

• 骨折了可以吃什么零食
  對于骨折的病人是不建議吃零食的，因為零食中含有很多的食品添加劑，而這些食品添加劑，很容易導致骨質部位出現鈣質異常的流失，導致骨質部位骨量減少，從而就會影響骨折的恢復，因為這種情況很容易導致骨質疏松的出現，所以說就會影響骨折部位的骨量，從而影響骨折部位的恢復。所以說，骨折的病人是不建議吃零食的，因為吃零食以后很容易導致食品添加劑刺激骨折部位引起腫脹疼痛的加重，特別是在骨折的早期，很容易出現并且骨折的后期吃零食容易導致骨質疏松，從而影響骨折的恢復。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-20 5751次

• 胰腺炎餓了吃什么零食
  病情分析：胰腺炎急性期是需要嚴格禁食和禁水的。緩解期如果餓了，也不能吃堅硬的零食。意見建議：可以吃新鮮的蔬菜和水果，切記不要過涼，比如蘋果，香蕉，獼猴桃，草莓和西瓜。對于消化不良的患者可以把水果蒸熟或榨成汁，這樣有利于消化和吸收，水果中富含豐富的維生素，對胰腺炎患者的身體恢復是有好處的。
  陸森 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-31 3306次

• 骨折了可以吃什么零食
  病情分析：骨折以后因為骨折斷端刺激周圍的神經或者血管會導致皮下出血，引起淤血、淤斑、腫脹，盡量選擇一些低熱量，富含礦物質的一些零食。盡量選擇以水果為主，可以吃蘋果、香蕉、獼猴桃、櫻桃，可以選擇豆制品、奶制品。意見建議：骨咖的生長一般在四周左右，4周可以去醫院進行拍片檢查，了解骨折的恢復情況，如果有骨痂的生長，可以適當的進行功能鍛煉。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-07-02 2006次

• 膽結石餓了可以吃什么零食
  膽結石患者餓了可以吃低脂、少糖、清淡的零食，例如含糖量低的新鮮水果，包括蘋果、香蕉、梨等，還可以選擇脫水后的蔬菜干進行食用，蔬菜干中原有的營養成分基本上會保持不變，而且口感較好，比較酥脆，比較適合膽結石患者食用。膽結石多與肥胖、妊娠、高脂飲食有關，患者多有飽餐或者進食高脂肪飲食后上腹疼痛、惡心嘔吐等
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-26 891次

• 哺乳期能否吃薯片之類的零食
  哺乳期是否能吃薯片之類的零食應根據具體情況判斷，如果消化功能較好，一般能吃，如果消化功能比較差，通常不能吃。如果在吃薯片之類的零食，身體出現了不適癥狀，要及時就醫。1、能吃：如果沒有功能性消化不良、慢性胃炎等疾病，適當吃薯片之類的零食，不會影響身體健康，也不會影響母乳，所以哺乳期婦女能吃薯片之類的零
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-06-24 0次