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來姨媽可以喝銀耳湯嗎

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醫生主講實錄

可以的,沒有禁忌。月經期間各種肉類的,蛋類的,蔬菜類的,水果類的,海產品類的等等,這些一系列都是沒有禁忌的,都是可以吃的。

月經期間有幾個注意事項注意到就可以:

第一就是在月經期的時候不要性生活,不要盆浴,因為這樣做有可能會出現經血逆流,出現子宮腺肌癥而出現痛經進行性加重,影響正常的生活。出現巧克力囊腫,可能會出現肌膚癥破裂,出現慢性盆腔痛,將來影響排卵、影響懷孕,可能會出現上行感染導致內膜炎,盆腔炎,輸卵管炎,輸卵管梗阻,出現宮外孕,不孕等等,所以這個注意事項要記住。

還有就是在經期的時候不要劇烈的運動,劇烈的運動可以會出現大量的流血。還有就是不要著涼,因為著涼可能會出現痛經,著涼就是穿得少、沖冷水澡或者是吃冷飲,吃冰棒等等。這些情況都是要注意的,禁忌、記住就可以了,別的沒有什么。

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