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醫(yī)生主講實(shí)錄

首先男性和女性一樣都是會(huì)患上iga腎病這種病,對(duì)于iga腎病患者來說那要多吃一些芝麻、大豆之類的,特別是黑芝麻也是可以多吃點(diǎn),黑芝麻對(duì)身體也會(huì)有一定的好處,特別是iga腎病患者多吃都是會(huì)有效地幫助身體康復(fù),患者最主要補(bǔ)充一些比較清淡的食物,豆腐湯之類的也是不非常不錯(cuò)的日常生活中也可以多吃一些蔬菜之類。但是患者一定要注意不能吃一些比較刺激身體的食物,比如辣椒、大蒜、洋蔥、蔥之類的都是不要吃的。

另外iga腎病患者平時(shí)可以多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng),有時(shí)間可以登登山、跑跑步,這樣都是可以讓身體機(jī)能盡快恢復(fù)的。但是如果身體條件不是太允許的情況下,也可以適當(dāng)?shù)呐P養(yǎng)休息來幫助緩解病情。另外還建議大家可以做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑、瑜伽等,既可以提高自身的免疫力還可以將體內(nèi)的酸性物質(zhì)排出體外。

以上內(nèi)容僅供參考

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