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• 吃黑芝麻上火嗎

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是歸肝、腎和大腸經的。黑芝麻有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。日常生活中，主要是用于精血虧虛、頭暈眼花、耳聾、耳鳴、頭發早白或者是病后脫發，或者是腸燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不會上火的。現代臨床研究表明，黑芝麻含有豐富的蛋白質、脂肪，還有多樣的碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等營養元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮膚保持細嫩和光潔。另外對于有習慣性便秘的人來說，可以促進排便。另外黑芝麻對皮膚，還有很好的促進作用，能夠滋養、滋潤皮膚。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-29 11703次

• 吃黑芝麻糊會長胖嗎

  吃黑芝麻糊是會長胖的。其實從科學的角度來說，沒有哪個食物是絕對會導致肥胖的，任何食物只要吃的不超量，都不會導致肥胖，任何食物如果吃的量特別多，都是有可能導致肥胖的。黑芝麻糊一般很少是自己做，一般都是買到現成的，芝麻的成分肯定是沒有問題的，但是芝麻本身就是高油脂的東西，熱量含量比是很高的，吃一點就相當于吃了很多糧食。其次黑芝麻糊因為現在好多都是成品，里邊會加有糖分，這樣既會讓吃完之后血糖迅速升高，胰島素迅速分泌，導致熱量堆積、脂肪堆積，而且因為攝入的總熱量比較多，所以后續還會有脂肪的堆積。所以黑芝麻糊對于體重確實不利，尤其是吃的量比較大的時候，對于體重就更不利了。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 25755次

• iga腎病能吃黑芝麻
  慢性腎小球腎炎是一種比較常見的疾病，它主要表現就是血尿、蛋白尿、水腫等等癥狀。在患有這個病以后患者一定要積極的進行治療，否則嚴重可能會引起尿毒癥。對于腎炎患者來說，盡量少吃黑芝麻。因為黑芝麻含有豐富的蛋白質，所以腎炎患者是不宜吃的。在飲食上盡量要保持低鹽、低蛋白的飲食習慣，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。忌生冷、辛辣、刺激食物，不要吃油膩的食物，不要吸煙、不要飲酒。腎病患者在平時生活中也要預防感冒、避免受涼、不要勞累、不吃保健食品、補藥以防上火從而導致腎病加重以至于進一步惡化。
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  高振宇 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-11 3161次

• iga腎病能吃黑芝麻嗎
  IGA腎病的病人可以吃黑芝麻，但是也要看病人的具體表現，因為IGA腎病飲食原則是低鹽、低脂飲食，鹽的攝入非常嚴格，每天攝入的鹽不能超過六克。如果病人水腫、高血壓、腎功能異常，那么鹽的攝入要限制在2-3g。除此之外，還要低脂飲食，避免肥肉、動物油脂、動物內臟等含脂肪比較高的食物攝入。再就是病人個體化的表現，制定進一步的細則，病人水腫除了嚴格限鹽之外，還要注意限制食物中水分的攝入，包括飲水、喝湯、水果蔬菜的攝入也要限制，如果病人出現了腎功能異常，要低鉀、低磷、低嘌呤飲食，黑芝麻含磷非常豐富，一旦出現腎功能異常，要減少黑芝麻的攝入。
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  郭玉強 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-02-17 2797次

• 腎病能吃黑芝麻嗎
  病情分析：腎病是能吃黑芝麻的，吃黑芝麻不會影響腎病康復，不會加重腎病病情。在平時生活中，要減少進食過于辛辣的食物，比如辣椒，大蒜，洋蔥，生姜等。如果腎功能下降，還需要忌口雞蛋，鴨蛋這類高蛋白食物。意見建議：腎病人群應當定期做腎功能檢查，和腎臟超聲檢查，以及血尿常規檢查，了解腎病的具體患病情況。康復期間，應當規律作息，不要劇烈運動。
  張晉才 副主任醫師巴中市中心醫院

  2023-05-09 1402次

• 減肥可以吃黑芝麻嗎
  病情分析：減肥期間可以少量的吃一些黑芝麻，黑芝麻含有豐富的維生素D，可以促進鈣質的吸收，對于身體是比較好的食物，但是黑芝麻中油脂含量也是比較高的，也就是熱量比較高，如果吃得過多，不利于減肥，反而容易導致肥胖的現象。意見建議：所以在減肥期間只可以少量地吃一些黑芝麻。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-24 3403次

• 腎病能吃黑芝麻嗎
  腎病患者一般能吃黑芝麻，通常不會影響身體健康。腎病一般是指發生在腎臟的各種疾病，其中比較常見的包括腎小球腎炎、腎結石、腎積水等，可能是受到遺傳因素所影響，同時也考慮是細菌或病毒感染引起的，患者容易出現排尿異常、水腫等癥狀，部分患者還會出現皮膚瘙癢的情況，對自身健康造成比較大的影響。平時患者可以適量吃
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-05-18 0次

• 腎炎可以吃黑芝麻嗎
  腎炎患者適量食用黑芝麻一般是可以的。黑芝麻含有豐富的營養成分，對于腎炎患者而言，適量攝入有助于身體健康。然而，食用時需注意控制量和頻率，以避免過量攝入對腎臟造成負擔。黑芝麻富含蛋白質、脂肪、礦物質以及多種維生素，尤其是維生素E和B族維生素，
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2025-02-27 0次