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高血壓病視網(wǎng)膜病變如何預防?

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醫(yī)生主講實錄

對于高血壓病視網(wǎng)膜病變預防:

?首先需要養(yǎng)成良好的生活習慣,應該避免煙酒,長期的吸煙這樣會導致動脈硬化,在短時間內大量的吸煙會使得血壓升高,所以過量的煙酒都是誘發(fā)眼底血管病變的誘發(fā)因素。

第二,預防高血壓也是非常重要的,如果血壓偏高就要及時就醫(yī),配合醫(yī)生按時服藥,一定要避免血壓大幅度波動。

第三,如果有咳嗽的癥狀一定要及時治療,因為中老年人毛細血管兒非常脆弱,反復用力過度的咳嗽會引發(fā)血管破裂,保持大便通暢。

第四,要注意保持情緒和血壓的穩(wěn)定,因興奮的情緒會使血壓升高,悲傷的情緒會引起小血管的痙攣,這些都是眼底病變的主要原因之一。

以上內容僅供參考

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