高血壓病的預防，比如需要低鹽低脂飲食，適當的運動，不要情緒激動。但是僅僅通過飲食、作息調節，高血壓是很難痊愈的，也是需要根據血壓的情況以及老人的其他合并癥狀，選擇合適的降壓藥物治療。
高血壓的病人，一定要長期服藥的。再就是血壓如果控制不理想，可以在醫生指導下加改變劑量或是聯合用藥的。平時飲食控制鈉鹽的入量，注意休息。
如何預防高血壓病如何治療
楊士偉主任醫師
首都醫科大學附屬北京安貞醫院心血管內科
2024-10-12919次
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如何預防高血壓病高血壓預防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發病風險，而鉀鹽則可對抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導致血壓升高的重要原因之一，而適當降低體重，可減少體內脂肪含量，協助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導致血管內皮損害，顯著增加高血壓患者，發生動脈粥樣硬化性疾病的風險。四、限制飲酒：長期大量飲酒可導致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發病風險。五、體育運動：一般的體力活動，可增加能量消耗，對健康有益；而定期規范的體育鍛煉，則可產生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長期、過度的心理反應，尤其是負性的心理反應，會顯著增加心血管風險。應采取各種措施，幫助患者預防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態心理，必要時建議患者，尋求專業心理輔導或治療。
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林娟
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-28 6388次
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如何治療妊娠高血壓治療高血壓的疾病一定是要，最好的治療方式，一定是病因學的治療，但是我們現在病因學不明確，我們只知道高血壓疾病的，有遺傳因素，有基礎疾病有糖尿病，有營養的因素，有血管內皮損傷的因素，有胎盤的因素，胎盤的因素我們是不能避免的，也不能預防的，遺傳因素我們不能避免的，其他的因素，我們主要是從這幾個方面，第一，積極有效的基礎病變的去治療；第二，就是合理的，全面均衡的營養干預，和營養的補充；第三，很好的心理素質的養成，良好的生活方式的保障；另外一個就是積極的，樂觀的生活態度；還有良好的孕期的預防保健。
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王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 2224次
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如何預防高血壓病以及如何治療高血壓病應該認識到它的發生原因，并且合理安排日常工作，學會勞逸結合，并且戒除煙和酒，因為都對心血管有損害，可能會影響血液黏稠度，而且還要做到在飲食過程中低鹽、低脂肪膳食，多吃新鮮的瓜果蔬菜，這里面有豐富的鉀和鈣的成分，也能防止大便的秘結或者便秘形成，防止腹壓增高，避免過飽，少量多餐，控制體重，保持充足的睡眠，不能過度熬夜，根據自己的身體狀況選擇合適的運動，比如晨跑或者打打太極拳等，保持樂觀的情緒狀態。高血壓需要注意根據醫生的指導用降壓藥物，常用的降壓藥物一般是利尿劑和β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑，一般選擇從小劑量開始，逐漸增加到有效劑量，大多數沒有癥狀的病人先可以通過飲食和生活調理，看看血壓的控制情況。語音時長 1:35”
董愛芝
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-06-01 1730次
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如何治療高血壓病高血壓的治療主要包括飲食控制、運動、藥物三種措施。飲食控制就是采用低鹽低脂肪飲食，食鹽的攝入量最好能夠維持在每天6.5克以上，容易導致血脂升高的食物，像動物的內臟，蛋黃和肥肉要適當控制，不能吸煙飲酒，可以多吃些蔬菜和含糖低的水果。同時還要適當運動，增加熱量的消耗，控制體重，這些措施都對高血壓的預防和治療有幫助。如果這些措施不能使血壓恢復正常，再選擇常效的降壓藥進行控制，包括選擇轉換酶抑制劑，鈣離子拮抗劑，血管緊張素二受體拮抗劑，選擇其中的長效制劑就可以降血壓控制在合適的范圍。語音時長 01:19”
劉祥禮
主任醫師日照市中醫醫院
2020-10-14 1314次
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如何治療高血壓病高血壓病它是一種以血壓升高為主要臨床表現的，伴有或者不伴有心血管這些因素的綜合征，它是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，對于高血壓的治療，建議去醫院心內科就診，進行正規的降壓治療，高血壓病的治療最好做到個體化的治療。
肖坤
主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院
2018-11-23 1503次
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高血壓病如何治療高血壓病沒有特別好的治療方法，目前來說最常用的治療方法還是要通過藥物來控制，除此之外在飲食方面進行配合，要做到飲食的清淡，少吃多餐，不要暴飲暴食，少吃一些過于油膩的食物，包括一些肥肉動物的內臟的。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-02-13 1401次
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高血壓如何治療如何預防高血壓可以通過一般治療、藥物治療、手術治療等方式治療，可以通過合理膳食、增加體育鍛煉、保持健康的心態等方式預防。高血壓與飲食有一定的關系，所以想要改善高血壓的情況，就需要調整個人飲食，要減少高油高鹽食物的攝入，比如咸菜、炸雞、肥肉等，否則會導致患者的病情各種嚴重。如果患有高血壓的患者，已經出現了明顯
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2023-05-12 0次
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如何預防高血壓病飲食注意什么預防高血壓病首先要調整自己的飲食習慣，盡量減少油膩，刺激性食物的攝入，保持一個清淡的飲食習慣。高血壓主要是由于不良的飲食習慣，精神生活壓力過大等原因所引起的。高血壓患者要定時的監測自己的血壓，血糖，血脂，避免出現三高的癥狀，平時生活中可以多
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-10-12 0次
