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妙手醫(yī)生精選

孕婦可以吃蒜姜嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

孕婦可以偶爾少量的吃一次蒜姜。蒜姜,屬于辛辣刺激性的調(diào)味品,在孕期偶爾吃一次,能夠提高孕婦的食欲,增加進(jìn)食量,緩解孕期疲乏無(wú)力的癥狀。但是這些辛辣刺激性的調(diào)味品,如果過(guò)多的食用,會(huì)刺激孕婦的胃腸道,產(chǎn)生胃部不適的癥狀。吃熱性的調(diào)料過(guò)多,還可能導(dǎo)致孕婦體內(nèi)濕熱郁積,產(chǎn)生便秘,痔瘡等,還可能會(huì)引起孕婦的皮膚瘙癢。

特別是在孕晚期,如果吃辛辣性的調(diào)料過(guò)多,在新生兒出生以后,也可能會(huì)產(chǎn)生一些皮膚疾病,例如濕疹等。孕期營(yíng)養(yǎng)要均衡和多樣化,多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果。

以上內(nèi)容僅供參考

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