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小孩子貧血食譜

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醫生主講實錄

當小孩單純母乳喂養而偏食喂養,長期腹瀉時,可發生大細胞性貧血,常表現為面色蠟黃,虛胖,表情呆滯,不哭不笑,并伴有厭食、惡心、腹瀉。此時要食用維生素b12,葉酸等豐富的食物,如綠色蔬菜、水果、黃豆等。

重癥在醫生指導下直接給葉酸,b12及維生素C等藥物,哺乳期四到六個月前利用母體內造血。四到六個月以后即出現鐵不足,所以在三到四個月時應該添加富含鐵的食物,如蛋黃含鐵比較豐富,動物肝臟含鐵也較高,其他豆制品均可逐步讓小孩食用,新鮮的綠色蔬菜、水果等含鐵較多亦可同時使用,在貧血嚴重時應在醫生指導下服用。

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