1、要明確學習目的，比如要記住某些事物，就必須明確為什么要記，焦點對準什么。醫(yī)生最易記住病情，公安偵查人員，記住一個人的外部特征，衣著或行為的特點；電話接線員很容易記住電話號碼等等，只要真心的關注什么，那么就一定會記住。
2、重復是記憶的秘訣，機械記憶靠的是多次的重復來加深印象，在腦中的一個痕跡。
除了這種不斷的重復的記憶，有時候也可以采用一些技巧，歸類記憶，就是要記住某一類，某一種事物，可以在看完以后采用一個默認的方法加深印象，比如用五秒鐘記住了二十個圖形，五秒鐘內(nèi)反復多次地看，不如將圖形特點進行歸類。立即用默記的方法來復述，編一個口訣或者是用自己的方式來編排這個相關的內(nèi)容。
3、利用感覺器官加深印象，在背誦相關的內(nèi)容的時候，不僅要用眼睛看，還用嘴大聲的朗讀，還用耳朵聽。通過各種感覺器官，在大腦建立聯(lián)系，可以留下深刻的印象，達到熟記的目的。
因此在閱讀的時候可以采用手腦并用，邊寫，邊做，邊做筆記，邊讀，邊聽，邊看，這種效果會明顯的提高我們的記憶。
理解記憶，理解記憶就是在理解的基礎上，將學習和記憶結(jié)合起來，這樣不會在記憶的過程中因為機械記憶導致卡殼的情況。
