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醫(yī)生主講實(shí)錄

跳舞會(huì)給人帶來愉快感,很容易掩蓋身體不適,因此在選擇時(shí)不能單憑感覺。已有數(shù)據(jù)表明跳舞前不測(cè)血壓,發(fā)生腦血管意外的幾率會(huì)提高。因此建議跳舞前最好測(cè)量一下血壓和脈搏,哪怕是血壓處于正常范圍內(nèi)。

街舞、迪斯科和長(zhǎng)達(dá)2小時(shí)以上的任何舞蹈,也是高血壓患者踩不得的雷區(qū)。尤其是老年高血壓患者,因?yàn)樾姆喂δ軠p弱,血管彈性下降,血流阻力升高,過于劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),造成供氧不足,會(huì)導(dǎo)致心率和血壓驟升,發(fā)生不測(cè)。

以上內(nèi)容僅供參考

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