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十個(gè)月的寶寶可以吃哪些食物

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醫(yī)生主講實(shí)錄

十個(gè)月的寶寶能夠吃大部分的食物了,媽媽可以給寶寶添加粥,軟飯,掛面等作為主食,也可以添加碎菜,碎肉等等,此時(shí)應(yīng)該以三餐為主,在早餐,午餐和晚餐兩個(gè)小時(shí)以后可以給寶寶適當(dāng)?shù)奶砑铀团D蹋?/p>

在主食方面,濃稠的米粥,軟面包,軟面條都是可以給孩子吃的,可以選擇繽紛紅薯粥食材,白米三十克,紅薯半個(gè),大米淘洗干凈以后加入足量的水熬成白米粥,紅薯洗凈以后削去外皮切成薄片,放入蒸鍋當(dāng)中蒸至熟透,然后將蒸好的紅薯取出來用勺子碾壓成泥狀,將白粥煮好紅薯放入白粥當(dāng)中攪拌均勻即可。

以上內(nèi)容僅供參考

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