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生完孩子大便拉不出來

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醫(yī)生主講實(shí)錄

坐月子期間產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘的情況是常見的癥狀,因?yàn)樯陮殞毢蟮脑袐寢寱?huì)吃大量的肉類、蛋白類食物,幫助產(chǎn)奶,幫助身體恢復(fù),這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較難消化。另外產(chǎn)婦生完小孩后,臥床休息,活動(dòng)減少,腸蠕動(dòng)減慢,容易出現(xiàn)便秘。

一旦出現(xiàn)了便秘的情況,可以先從飲食上調(diào)節(jié)。多喝溫水,尤其早上可以空腹喝一杯溫的蜂蜜水,多吃一些富含纖維素的蔬菜,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。一定要勤離床活動(dòng),可以順時(shí)針按摩腹部,如果以上方法效果都不明顯,可以通過口服乳果糖來幫助排便。

以上內(nèi)容僅供參考

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