肥胖癥治療過程當(dāng)中，運(yùn)動(dòng)是非常重要的一個(gè)方面。運(yùn)動(dòng)的目的在于提高運(yùn)動(dòng)耐量，通過運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的增加，運(yùn)動(dòng)量的增加，進(jìn)一步增加熱量消耗，這樣的可以有助于達(dá)到體內(nèi)熱量負(fù)平衡，然后消耗脂肪，讓患者體重逐漸慢慢的下降。
運(yùn)動(dòng)治療應(yīng)該結(jié)合飲食治療一起來治療肥胖癥，運(yùn)動(dòng)治療的時(shí)候需要注意以下幾點(diǎn)：
1，肥胖癥的患者一般都是體重增加，然后對下肢關(guān)節(jié)可能就是造成的影響比較大。對部分患者在選擇運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和方式的時(shí)候一定要量力而行，不要太過于強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槿绻x擇不當(dāng)?shù)模赡軙ο轮P(guān)節(jié)造成非常嚴(yán)重的損傷。
2，建議患者選擇一個(gè)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，可以長期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，這樣有了興趣的存在，可能讓患者長期堅(jiān)持方面就會達(dá)到比較好的效果。
