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什么叫老年期睡眠障礙?

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醫生主講實錄

?老年期睡眠障礙是指老年人由于有多種心理障礙和心理問題,所表現出的睡眠質和量均有很大下降。

換言之睡眠障礙本身并不是一種獨立的心理障礙,它只是由于心理原因導致睡眠障礙,而且又意識不到心理的始發原因。

常見的睡眠障礙可分為睡眠失調和睡眠失常,睡眠失調包括,人睡困難、早醒、晝夜顛倒、嗜睡、醒后無輕松感等。睡眠失常包括易驚醒、藥物依賴性睡眠、噩夢、夢游等。

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