睡眠障礙，其實(shí)可以發(fā)生在各個(gè)年齡段，但是人到了老年階段以后，人們的睡眠的結(jié)構(gòu)，睡眠的質(zhì)量都已經(jīng)有所下降，表現(xiàn)為睡眠時(shí)間縮短，睡眠的睡眠結(jié)構(gòu)紊亂，那深睡眠減少，淺睡眠增加，淺睡眠階段就容易受到各種因素的干擾。因此老年人的睡眠過程就容易覺醒，容易睡不著，就更容易發(fā)生各種類型的睡眠障礙，包括睡不著和睡眠，當(dāng)中出現(xiàn)打鼾、呼吸暫停的問題。
妙手醫(yī)生精選
為什么老年人容易發(fā)生睡眠障礙？
郭兮恒主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
2018-10-114948次
為你推薦
-
老年人哪些部位容易發(fā)生骨折？好發(fā)的最主要一個(gè)是脊柱，這是老年人好發(fā)骨折的最關(guān)鍵的一個(gè)部分他有可能你根本就不知不覺就已經(jīng)壓縮骨折，所以有一些老人他哈著腰駝著背他不是不想直起來，一樣的道理老年人隨著他的年齡增加骨量在減少骨強(qiáng)度在下降中間的撐著他的骨小梁不斷的減少斷裂它逐漸逐漸就壓扁了，壓扁它也沒有；老年好發(fā)的第二個(gè)部位也是最要命的一個(gè)部位是髖部。
02:12
劉利民
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-04-28 4745次
-
哪些人容易發(fā)生打鼾和睡眠呼吸暫停？臨床當(dāng)中發(fā)病率是比較高的，其實(shí)各個(gè)年齡段，各種人群都可能有，各個(gè)年齡段都有發(fā)生打鼾和呼吸暫停的病人。哪些病人更容易發(fā)生打鼾，呼吸暫停：首先就是肥胖人群，發(fā)生打鼾呼吸暫停，比例是比較高的。這個(gè)比例往往是，一般人群的幾倍以上。另外就是，有些頸部比較短，下巴比較小。特殊的面容的病人，也是容易發(fā)生睡眠打鼾和呼吸暫停，再有就是，有些病人咽腔結(jié)構(gòu)異常的，比如有扁桃體的肥大，腺樣體的肥大，軟腭的肥厚，舌根的后墜，鼻甲的肥大，鼻中隔偏曲。這樣的病人，也容易發(fā)生打鼾和呼吸暫停。那么有些人，隨著年齡增加，肌肉松弛，也容易發(fā)生睡眠打鼾和呼吸暫停，或者睡眠打鼾呼吸暫停的問題，隨著年齡的增加，也有加重的趨勢(shì)。對(duì)于女性病人來說，女性病人跟男性的病人來比，女性發(fā)生打鼾呼吸暫停的情況是比較少的。但是女性到了更年期以后，發(fā)病率也會(huì)明顯的增加。
01:40
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2018-10-11 5074次
-
為什么老年人容易發(fā)生骨折老年人容易發(fā)生骨折的原因：一是老年人隨著年齡的增長(zhǎng)，骨骼部位會(huì)出現(xiàn)脫鈣，引起骨質(zhì)疏松的情況，就會(huì)導(dǎo)致骨骼部位的牢固性，韌性明顯的減弱，就會(huì)在遭受輕度外傷，甚至沒有明顯外傷的情況下引發(fā)骨折。二是老年人行動(dòng)不便，在日常活動(dòng)中很容易出現(xiàn)摔倒，這也是老年人容易發(fā)生骨折的原因。所以在老年人發(fā)生骨折以后一定要積極的就診治療，以促進(jìn)骨折的恢復(fù)，避免老年人長(zhǎng)時(shí)間臥床引發(fā)心肺腦部并發(fā)癥影響老年人的生命，就會(huì)影響老年人的生活。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-12-08 2740次
-
為什么老年人容易發(fā)生便秘便秘是老年人常見的問題，是否存在便秘，必須根據(jù)本人的排便習(xí)慣和排便性質(zhì)而定，有人一直都是兩三天排便一次，但并不干燥，也不費(fèi)力，這尚可算正常情況，如果經(jīng)常兩天以上沒有排便，大便費(fèi)勁、變質(zhì)、干燥、堅(jiān)硬，就算是便秘了。老年人容易發(fā)生便秘，這是由多方面的原因造成的，在生理上，隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人腸道黏膜萎縮，腺體分泌減少，糞便容易干燥，導(dǎo)致排便困難，同時(shí)老年人活動(dòng)減少，膈肌、腹肌、肛提肌與結(jié)腸壁平滑肌的收縮能力普遍下降，排便動(dòng)力較中青年人明顯減弱，有研究發(fā)現(xiàn)健康老人腸內(nèi)糞便轉(zhuǎn)運(yùn)至直腸的時(shí)間是五天，虛弱老人需要八天，甚至更長(zhǎng)時(shí)間。在飲食上，老年人可能由于牙齒松動(dòng)，膳食過于精細(xì)，缺乏纖維素，加上進(jìn)食量少，缺少殘?jiān)瑴p弱對(duì)直腸排便的刺激。另外老年人往往多病，這也是導(dǎo)致便秘的重要因素，比如某些全身性疾病，像帕金森病、糖尿病、老年性癡呆等，因精神神經(jīng)系統(tǒng)功能減弱，使排便反射遲鈍，某些局部疾病像痔、肛裂、直腸脫垂等肛周疾病也易至便秘。老年人由于多病，服用藥物也較多，有些藥物可治便秘，當(dāng)然如果因腸道本身的疾病出現(xiàn)便秘時(shí)，就更應(yīng)該及時(shí)就診了。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
劉叢
主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院
2018-09-12 3262次
-
為什么老年人容易發(fā)生骨折病情分析：老年人之所以容易發(fā)生骨折，主要是由于絕大部分老年人都存在老年性骨質(zhì)疏松癥，特別是絕經(jīng)期后的女性，由于雌激素減少，導(dǎo)致骨質(zhì)脫鈣，從而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，骨脆性增大。這樣在受到一些輕微的外力后便會(huì)發(fā)生骨折。意見建議：老年人骨折后建議在治療骨折的同時(shí)還應(yīng)進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療，可以口服抗骨質(zhì)疏松藥物像骨化三醇、阿法骨化醇等，也可以靜脈滴注唑來膦酸鈉。平時(shí)還應(yīng)保證每日有足夠量的鈣質(zhì)、維生素、蛋白以及膳食纖維的攝入。
楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2020-10-05 1903次
-
為什么老年人容易發(fā)生呼吸道感染由于老年人抵抗力比較差，而且很有可能本身還患有其他疾病，這樣就比正常的人更容易患有呼吸道的感染，對(duì)于老年人可以在季節(jié)更替的時(shí)候適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些增強(qiáng)抵抗力的藥物，平日里注意勤開窗通風(fēng)。飲食上注意要多吃新鮮瓜果蔬菜，適當(dāng)?shù)囊部梢栽诿恐艹?到4次海參。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2018-12-02 2004次
-
老年人睡眠障礙發(fā)生的原因老年人的睡眠障礙發(fā)生原因十分復(fù)雜，其中既有年齡增長(zhǎng)的因素，也有老年人特有的機(jī)體內(nèi)環(huán)境和外界環(huán)境變化的因素。第一、是心理社會(huì)因素，隨著年齡的增加老年人的社會(huì)地位，家庭角色和經(jīng)濟(jì)狀況發(fā)生很大的變化，比如退休喪偶等一些重大事件的發(fā)生，很容易出現(xiàn)適應(yīng)不良，老人也產(chǎn)生自卑失落的反應(yīng)，從而產(chǎn)生睡眠障礙。第二、是
韓慧琴
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-04-08 132次
-
老年人睡眠障礙原因老年人睡眠障礙指睡眠量不正常或者是睡眠中出現(xiàn)的易醒的現(xiàn)象，一般是由于大腦和其他腦區(qū)神經(jīng)出現(xiàn)神經(jīng)失控導(dǎo)致睡眠的功能障礙。一般來講老年人不需要減少睡眠時(shí)間，但他們的睡眠質(zhì)量要有一定的保證。睡眠障礙可引起相當(dāng)大的發(fā)病率(如生活質(zhì)量下降，甚至致命)，所以它目前是老年病疾病的重點(diǎn)預(yù)防對(duì)象。老年人睡眠障礙的原因
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-01-10 7966次
