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• 強直性脊柱炎怎么確診

  我們目前大多數是根據2009年的ASAS的分類診斷標準，那么首先是要有炎性下腰痛的癥狀。那么炎性下腰痛包括年齡小于等于45歲，有下腰背疼痛，然后疼痛是以夜間比較明顯，活動之后會緩解，休息之后會加重，還有就是對非甾體消炎藥可能會有一定的效果，這些都是炎性下腰痛的特點。除此之外還有一些其他的，比如B27的陽性，然后有沒有炎性腸病，有沒有牛皮癬，或者是牛皮癬的家族史。那么我們要確診可能還要行骶髂關節的磁共振檢查，影像學的檢查。如果影像學是確診了的，就是二級或者是二級以上的骶髂關節的損傷，然后再加上B27陽性，再加上有炎性下腰痛的癥狀，那么就可以診斷強直性脊柱炎。

  

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  楊惠琴 主任醫師武漢市中西醫結合醫院

  2018-11-16 6939次

• 強直性脊柱炎怎么鍛煉

  強直性脊柱炎鍛煉，其實我們比較常見的，不太主張這種，叫帶有身體對抗性的，或者劇烈的那種運動鍛煉，我們特別主張就是一些，比較輕柔的，不存在身體對抗的這種功能鍛煉，那么我們比較推崇的，一個是叫打打太極拳，這個可以，還有就是剛剛說的，趴在床上練小燕飛，就是我們肚子貼床，小燕飛我們可以看一下，肚子貼床，然后頭往后仰，胳膊也往后伸，腿也往后伸，總而言之，盡量讓我們的腰背肌得到鍛煉，那么其實最好的，強直性脊柱炎鍛煉方法最好的，我覺得就是游泳，因為游泳的話，它可以讓你全身的關節，都可以得到伸展，也可以讓你全身的肌肉得到鍛煉，其他的一些比如打籃球，包括打羽毛球這些，我都不太建議，最推崇的就是游泳和小燕飛。

  

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  劉堅 副主任醫師航天中心醫院

  2018-10-10 3469次

• 怎樣保持心情舒暢
  一、要正確評估自己，既不要有懷才不遇的感嘆，也不要有自卑心態，堅持不懈持之以恒，總有成功的一天。二、對別人不要期望太高，期望越高失望越大，不管別人如何看待，還是堅持走自己選擇的道路。三，凡事要冷處理，因為熱處理也會沖動失去理智。四、大事講原則，小事講謙讓，而不做一些沒有原則的堅持。五、遇到不快樂的事，找一些自己高興的事情來做，比方說可以看看電影，逛逛街，唱唱卡拉OK等等。六、向至親的朋友傾訴自己內心的痛苦，或者是不幸，從他們那里獲取一些情緒緩解的東西，而使自己心情舒暢起來。七、是為別人做好事，不僅可以忘卻煩惱，也能夠獲得友誼。八、與人為善，廣交朋友，心靜自然會平靜，就是說不做虧心事，即使被別人冤枉了，自己心底也是坦然。九、制定目標和要求，要切合實際，不要定的過高，后面都要自廢，自尋煩惱，還要根據實際情況，隨時的修改目標和要求。十、心情煩惱的時候，靜下心來看看書，聽聽輕音樂，可以去釣魚等等，這些都是一些陶冶情操的一些好辦法。
  語音時長 2:04”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-14 20323次

• 強直性脊柱炎能保持多久
  強直性脊柱炎的患者只要堅持正規有效的治療，并且堅持隨診，堅持做一些醫療體育鍛煉，是能夠保持長久的病情穩定而不復發的，但是具體能保持多久不復發這是不好估計的，也是因人而異的，因為在臨床上，病程發展個體差異是很大的，比如有部分患者經有效治療后，病情可能保持十幾年或者數十年不復發，保持穩定的，也有些患者只能保持一兩年或者三、五年的病情穩定而又出現了明顯的病情活動。因此其個體差異是非常大的，強直性脊柱炎是一種原因不明的以中軸關節慢性炎癥為主的一種全身性的疾病，也是一種進展性的風濕性疾病。通常好發于10到40歲的人群，男性更為好發一些，而且癥狀要重，進展也快，通常也有一定的家族遺傳傾向。強直性脊柱炎大多數患者經有效治療后可以進行正常的工作和生活，是能夠控制住病情改善預后的，一般不危及生命，所以一定要有信心，要積極的配合治療。
  語音時長 01:45”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-18 3565次

• 怎么防止強直性脊柱炎
  病情分析：強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，目前沒有有效的方法，可以預防強直性脊柱炎的發生。有強直性脊柱炎家族史的人，可以通過運動鍛煉、規律飲食、充足的睡眠等方法來增強體質，增強自身抵抗力。意見建議：已經患有強直性脊柱炎的人，需要通過規律服藥、適當運動鍛煉，避免受涼、勞累等方法，來降低強直性脊柱炎反復發作的可能性。
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-04-21 1101次

• 強直性脊柱炎怎么僵硬
  病情分析：強直性脊柱炎患者隨著病情的逐漸進展，會出現整個腰椎自下而上的發生強直和僵硬感。而且病情嚴重者，會嚴重影響患者的生活和工作的。意見建議：患者要早期診斷，早期進行正規有效的治療，還要堅持做醫療體育鍛煉，尤其是要做胸廓，腰部以及髖關節的活動。也要養成每天運動的習慣，防止脊柱的嚴重畸形。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-06-27 1202次

• 怎樣保持心情舒暢
  一、要正確評估自己，既不要有懷才不遇的感嘆，也不要有自卑心態，堅持不懈持之以恒，總有成功的一天。二、對別人不要期望太高，期望越高失望越大，不管別人如何看待，還是堅持走自己選擇的道路。三，凡事要冷處理，因為熱處理也會沖動失去理智。四、大事講原則，小事講謙讓，而不做一些沒有原則的堅持。五、遇到不快樂的事
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 7003次

• 關于強直性脊柱炎
  強直性脊柱炎是多見于脊柱關節的慢性炎癥性疾病，它常常引起腰骶部脊柱中段臀部和頸部，有時還會在其他部位，如髖部、胸壁或足跟處的疼痛和僵硬感，它還可能在這些部位引起局部的腫脹和關節功能的活動受限。這一種疾病男性要比女性更容易發病，本病目前尚無根治措施，但是治療能控制癥狀，對多數人的病情可能起到預防惡化的
  劉愛華 副主任醫師北京醫院

  2021-12-01 263次