亚洲草逼视频_一级免费黄视频_欧美成人精品一级_欧美一级性_欧美大逼网_成人444kkkk在线观看

為你推薦

• 鼻竇炎日常要注意什么

  鼻竇炎的主要臨床表現(xiàn)，包括鼻堵、流鼻涕、頭痛以及嗅覺障礙。鼻竇炎會導(dǎo)致鼻腔阻塞，從而影響生活和學(xué)習(xí)，還會引起休息的不好，從而影響生活。如果患了鼻竇炎，首先要注意改善鼻腔和鼻竇的引流，也就是清除鼻涕，或者是應(yīng)用減充血?jiǎng)沟帽乔煌〞常瑥亩纳票嵌碌陌Y狀。尤其對于夜間，鼻堵會嚴(yán)重影響睡眠的質(zhì)量。因此在睡前的鼻腔的清理，以及一部分減充血?jiǎng)┑膽?yīng)用，可能會對休息，以及鼻竇炎的恢復(fù)，具有很大的幫助作用。除此之外，由于鼻竇炎，是由于感染性因素導(dǎo)致的，因此進(jìn)行抗感染治療是必要的。除此之外，還要注意休息，減少勞累，以及吸煙、飲酒這樣的不良的刺激。

  

  01:44
  佘文煜 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-04-27 4508次

• 強(qiáng)直性脊柱炎日常注意什么

  我們首先在日常生活中，要有一個(gè)樂觀的心態(tài)，要樹立一個(gè)正確的觀念，不要對這個(gè)疾病，產(chǎn)生畏懼的心理。我們要樹立一個(gè)，我們能夠戰(zhàn)勝它，能夠保持一個(gè)很好的狀態(tài)。第二，我們在飲食上一定要注意，多用一些，比如說清淡的食物，高纖維素的食物，然后避免一些辛辣的。尤其要注意避免，不要吸煙，因?yàn)槲鼰熓菍?dǎo)致強(qiáng)直性脊柱炎，癥狀加重的一個(gè)危險(xiǎn)因素。再有就是我們要注意勞逸結(jié)合，不能熬夜，因?yàn)榘疽箷?dǎo)致你的免疫下降，使癥狀可能會加重。還有一個(gè)問題就是，我們要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是治療強(qiáng)直性脊柱炎，一個(gè)非常重要的方面。我們要在日常生活各個(gè)方面，比如說坐、立、行、走等各個(gè)方面，要注意保持脊柱一個(gè)正常的，一個(gè)良好的狀態(tài)。而不能由于平時(shí)的一些，比如說小節(jié)，比如說經(jīng)常駝背這樣，雖然駝背，可以緩解強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀，但是如果長期下去的，就可能導(dǎo)致一個(gè)駝背的畸形了。在平時(shí)一定要加強(qiáng)體育鍛煉，比如說做一些脊柱的，比如拉伸動(dòng)作，平時(shí)還要，比如注意深呼吸，增強(qiáng)肺活量，增強(qiáng)胸廓的活動(dòng)度，還有就是我們晚上睡眠的時(shí)候，睡覺的時(shí)候一定要注意什么呢，平臥位，最好是枕低枕，或者去枕平臥。這樣，可以保持脊柱一個(gè)正常的位置，不要采取，比如側(cè)臥屈曲位，還有我們平時(shí)穿衣服的時(shí)候，要注意保暖。因?yàn)槿绻f受涼的話，會加重一些，比如脊柱疼痛的癥狀，可以使強(qiáng)直性脊柱炎癥狀加重，所以說我們需要從生活的，各個(gè)方面來注意，來改善自己的這種狀態(tài)，增強(qiáng)治療強(qiáng)直性脊柱炎，戰(zhàn)勝強(qiáng)直性脊柱炎的信心。這個(gè)疾病，還是可以完全控制的很好的。

  

  02:32
  楊小勝 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-10-12 3044次

• 鼻炎日常注意事項(xiàng)
  第一，要注意，盡量避免感冒，感冒之后容易導(dǎo)致鼻腔粘膜充血腫脹，鼻腔內(nèi)有分泌物滲出，這樣不管對于哪種鼻炎，可能都會加重。第二，要離開過敏原，這種主要針對過敏性鼻炎，只有離開過敏原才能避免鼻炎的發(fā)作，不然整天接觸過敏原，這種疾病是很難有所好轉(zhuǎn)的。第三，要多吃蔬菜水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，維生素能夠增強(qiáng)患者抵抗力和免疫力，能夠促進(jìn)鼻腔粘膜腺體的分泌，對緩解鼻子干等不舒服可能有所幫助。第四，平常要盡量避免抽煙，也避免吸二手煙，盡量減少吸入霧霾的空氣，多呼吸新鮮的空氣，對鼻炎也有幫助。
  語音時(shí)長 01:10”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2022-05-24 1016次

• 皮肌炎日常要注意事項(xiàng)
  皮肌炎患者的日常生活護(hù)理是非常重要的，首先就要做好心理指導(dǎo)，由于疾病是一種慢性自身免疫性的疾病，通常需要長期治療，同時(shí)由于患者肢體活動(dòng)障礙，吞咽困難，并且顏面部以及全身可能會出現(xiàn)各種皮疹，生活自理能力下降，自我形象的紊亂，容易出現(xiàn)自卑，恐懼，焦慮情緒，所以一定要關(guān)心患者，要幫助其正確的認(rèn)識疾病，消除顧慮，樹立信心，保持樂觀情緒和正常心態(tài)，積極的配合治療。病情急性期的時(shí)候最好是臥床休息，要根據(jù)患者的病情選擇合適的飲食方式，比如流質(zhì)，半流質(zhì)，軟食以及普通飲食等，當(dāng)病人吞咽困難緩解后，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些含高營養(yǎng)，高蛋白以及富含鈣和維生素的食物，比如牛奶，蛋清，瘦肉，淡水魚肉，豆制品，黑木耳，綠色蔬菜，深色水果等，有皮損的患者要注意防曬，也要注意保暖，不要使用化妝品。
  語音時(shí)長 01:40”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-10 1390次

• 葡萄膜炎注意事項(xiàng)
  病情分析：平時(shí)要用中醫(yī)來進(jìn)行治療這種疾病，平時(shí)我們可以使用經(jīng)常喝的銀花菊花茶，或者別的，也能夠幫助我們起到辛涼解毒的作用。意見建議：平時(shí)一定要避免自己的眼睛不要受到一下干擾，最好不要過度用眼，最好不要在晚上熬夜打游戲，一定要讓眼睛有充分的休息時(shí)間。經(jīng)常按摩自己的眼睛也會有很好的效果。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-13 1603次

• 慢性胃炎日常注意事項(xiàng)是什么
  慢性胃炎的患者，日常活動(dòng)要注意調(diào)整自己的飲食。胃病三分治，七分養(yǎng)。如果僅僅是因?yàn)樗幬镏委煟蛔⒁怙嬍常秆缀苋菀讖?fù)發(fā)。所以日常一定要注意按療程服用藥物。停車養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣，少食多餐，定時(shí)定點(diǎn)。避免暴飲暴食，避免生冷辛辣刺激的食物。避免飲酒。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-09 1702次

• 肝炎日常有哪些注意事項(xiàng)？
  肝炎是生活中常見的疾病之一，現(xiàn)在的生活中肝炎的發(fā)病率也越來越高。了解肝炎的注意事項(xiàng)，能夠有效的預(yù)防肝炎。下面我們就一起來看看，肝炎的注意事項(xiàng)都有哪些？一，忌勞累。中醫(yī)認(rèn)為，人動(dòng)血分經(jīng)絡(luò)，人臥血?dú)w肝脾，這可說明肝硬化病人應(yīng)多休息。二，忌酒和煙。長期飲酒可導(dǎo)致酒精性胃炎，甚至酒精性肝硬化。三，忌吃某些魚
  顏炳柱 主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2022-05-25 133次

• 高血壓日常注意事項(xiàng)
  一、情緒要穩(wěn)定，血壓的調(diào)節(jié)與情緒波動(dòng)關(guān)系非常密切，大喜、大悲、大氣都可引起血壓大幅度的波動(dòng)，因此已患高血壓的病人應(yīng)養(yǎng)成自制的習(xí)慣，保持情緒的相對穩(wěn)定。二、大便要通暢，人體在排大便時(shí)腹壓升高，可以影響血壓，排便困難的人則更明顯，患有高血壓的人在排便困難時(shí)可服用一些緩瀉劑，平時(shí)應(yīng)多食含纖維素多的蔬菜，還
  錢端 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 69次